Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na bułeczki z jabłkami

Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F).
Rogaliki układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
Piecz około 15 minut lub do momentu, aż bułki staną się złotobrązowe i całkowicie upieczone.
Wykończenie i podanie:
Pozwól bułkom lekko ostygnąć, a następnie przed podaniem posyp je cukrem pudrem.
Sugestie dotyczące serwowania:
Podawaj ciepłe bułeczki nadziewane jabłkami z filiżanką kawy lub herbaty.
Dla dodatkowej słodyczy dodaj na wierzch odrobinę karmelu lub miodu.
Podawaj z kleksem bitej śmietany lub lodami waniliowymi, tworząc pyszny deser.
Wskazówki kulinarne:
Do ciasta użyj zimnego masła, aby uzyskać kruchą konsystencję, dzięki której uzyskasz delikatną, łuszczącą się bułkę.
Jeśli chcesz bogatszego smaku, zastąp śmietanę jogurtem.
Aby uzyskać zabawny akcent, dodaj posiekane orzechy, takie jak orzechy włoskie lub pekan, do nadzienia jabłkowego, aby uzyskać dodatkową chrupkość.
Korzyści odżywcze:
Jabłka dodają błonnika i naturalnej słodyczy, będąc jednocześnie bogate w witaminy i przeciwutleniacze.
Jogurt lub kwaśna śmietana przyczyniają się do uzyskania miękkiego ciasta i dostarczają probiotyków dla zdrowia jelit.
Cynamon może pomóc regulować poziom cukru we krwi, jednocześnie poprawiając smak polewy.
Informacje żywieniowe:
Wegetariańskie
Opcja bez rafinowanego cukru: Zamiast cukru użyj naturalnego słodzika, takiego jak miód lub stewia.
Możliwość dostosowania: W wersji bezglutenowej można użyć bezglutenowych mieszanek mąk.
Wartości odżywcze (na bułkę, w przeliczeniu na 16 bułek):
Kalorie: ~120
Białko: 3g
Tłuszcz: 6g Węglowodany
: 15g
Błonnik: 2g
Cukier: 5g
Przechowywanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zagadkowy przepis: Ile jajek Ci zostanie? Sprawdź, czy nie dasz się nabrać!

Przygotuj 6 jajek i ustaw je przed sobą. Rozbij 2 jajka – pamiętaj, że rozbite jajka to te, które przygotowujesz ...

Nutella biała z jabłek – wyjątkowy przepis na słodką przyjemność!

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Serwowanie: Podawaj swoją białą Nutellę z jabłek na chrupiącym pieczywie, tostach, naleśnikach czy jako składnik ...

Ten przepis na trzy składniki pomoże Ci pozbyć się zmarszczek i wyglądać młodziej

W misce wymieszaj 1 łyżkę oleju kokosowego z 1 łyżeczką miodu. Dodaj białko i dobrze wymieszaj, aż do uzyskania gładkiej konsystencji. Nałóż mieszankę na ...

Miękkie, pikantne pączki z serem provola, szynką i oliwkami

100 g pokrojonej w kostkę szynki gotowanej 50 g czarnych oliwek Przygotowanie zobacz kontynuację 1-Aby przygotować miękkie, pikantne pączki, najpierw ...

Leave a Comment