Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na ciasto z nadzieniem jabłkowym

Podawać z kleksem bitej śmietany lub gałką lodów waniliowych.
Podawać z odrobiną sosu karmelowego, aby nadać ciastu więcej wyrazistości.
Porady kulinarne

Aby uzyskać inny smak, dodaj szczyptę cynamonu lub gałki muszkatołowej do jabłek.
Upewnij się, że nie pieczesz ciasta zbyt długo, aby pozostało wilgotne i delikatne.
Jeśli chcesz, aby ciasto było wyjątkowo kruche, schłodź je w lodówce przez 30 minut przed rozwałkowaniem.
Korzyści odżywcze

Jabłka są doskonałym źródłem błonnika i witamin, dzięki czemu ten deser jest nieco zdrowszą opcją.
Jajka dostarczają wysokiej jakości białka, a masło dodaje niezbędnych tłuszczów.
Informacje dietetyczne

Wegetariańskie
Zawiera gluten, nabiał i jaja
Wartości odżywcze (na porcję, przybliżone)

Kalorie: 280
Białko: 6 g
Węglowodany: 40 g
Tłuszcz: 10 g
Błonnik: 3 g
Cukier: 18 g
Przechowywanie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Mięsna zapiekanka faszerowana: łatwy przepis na pyszne, rozgrzewające danie

Przygotuj nadzienie: Przygotuj nadzienie, krojąc ugotowaną szynkę, ser i pieczoną papryczkę chili w cienkie plasterki. Jeśli wolisz, możesz dodać również ...

Zdrowe śniadanie owsiane z jabłkami i bananami

To śniadanie z owsianką, jabłkami i bananami to koncentrat składników odżywczych. Owies jest dobrym źródłem złożonych węglowodanów i błonnika, które ...

Speculoos tiramisu z mandarynkami wyczarowane w 5 minut, przepyszne

Najpierw budyń twarogowy i waniliowy miesza się z sokiem z mandarynek, aż uzyska kremową konsystencję. Następnie ostrożnie włóż owoce (ewentualnie ...

Unikaj owoców z tą naklejką: Co warto wiedzieć przed zakupem

1. Jak rozpoznać owoc z niebezpieczną naklejką? Naklejki z numerami PLU (Price Look Up) mogą wskazywać na owoce, które są ...

Leave a Comment