Wprowadzenie: Gdy zbliża się sezon grypy i przeziębień, zawsze warto mieć pod ręką naturalny środek. Ziołowe bomby na grypę i przeziębienie to świetny sposób na wsparcie układu odpornościowego organizmu i złagodzenie objawów, takich jak zatkany nos, ból gardła i zmęczenie. Bomby te są wykonane z mieszanki kojących ziół i naturalnych składników, które wspomagają powrót do zdrowia. Idealne dla osób preferujących holistyczne leczenie, te ziołowe bomby można łatwo przygotować w domu.
Składniki:
1/4 szklanki suszonych owoców bzu czarnego
2 łyżki suszonych kwiatów jeżówki
2 łyżki suszonego korzenia imbiru
1 łyżka suszonych liści mięty pieprzowej
1 łyżka suszonych kwiatów rumianku
1 łyżka miodu (najlepiej surowego)
1/4 szklanki oleju kokosowego
1/4 szklanki granulek wosku pszczelego
10 kropli olejku eterycznego z eukaliptusa (opcjonalnie)
10 kropli olejku eterycznego z lawendy (opcjonalnie)
Instrukcje:
Przygotowanie naparu ziołowego: Zacznij od połączenia owoców bzu czarnego, jeżówki, imbiru, mięty pieprzowej i rumianku w żaroodpornej misce. Zalej zioła około 1 szklanką wrzącej wody i odstaw na 10-15 minut. Odcedź zioła i odstaw płyn.
Rozpuść olej kokosowy i wosk pszczeli: W kąpieli wodnej delikatnie rozpuść olej kokosowy i wosk pszczeli, aż do całkowitego rozpuszczenia. Ta mieszanka stanowi bazę do bomb ziołowych.
Połącz składniki: Gdy napar ziołowy ostygnie do letniej temperatury, dodaj kilka łyżek ziołowego płynu do mieszanki oleju kokosowego i wosku pszczelego. Mieszaj, aż do dokładnego połączenia.
Dodaj miód i olejki eteryczne (opcjonalnie): Wymieszaj z miodem, który działa jak naturalny środek konserwujący i nadaje kojącą konsystencję. Aby uzyskać dodatkowe korzyści terapeutyczne, dodaj do mieszanki kilka kropli olejków eterycznych z eukaliptusa i lawendy.
Wlej do foremek: Ostrożnie wlej mieszankę do silikonowych foremek lub małych foremek na kostki lodu. Pozostaw bombki na kilka godzin lub włóż je do lodówki, aby przyspieszyć proces.
Wyjmij z foremek: Gdy bombki stwardnieją, wyjmij je z foremek i przechowuj w szczelnym pojemniku.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Yo Make również polubił
Naleśniki z jabłkami: przepis na miękkie i pyszne naleśniki owocowe
Trik czyszczenia mopa podłogowego i sprawienia, że będzie wyglądał jak nowy
Miękki biały pudding z kremem roquefort
Mało kto wie, że to najłatwiejszy sposób na nawleczenie igły, za pomocą klamerki do bielizny!