Reklama
Reklama
Reklama

Pudding z jagodami i chia Twoje śniadanie bogate w przeciwutleniacze!

🫐🥄 Pudding z jagodami i chia Twoje śniadanie bogate w przeciwutleniacze!

Rozkoszuj się tym orzeźwiającym puddingiem chia z jagodami, który ma mnóstwo korzyści zdrowotnych! Zawiera mnóstwo przeciwutleniaczy i błonnika, a także odpowiednią ilość naturalnej słodyczy, dzięki czemu doskonale nadaje się na śniadanie, przekąskę, a nawet deser bez poczucia winy.

Składniki
Podstawowy budyń:
1 szklanka świeżych jagód
1 1/2 szklanki mleka migdałowego (lub innego mleka według własnego wyboru)
1/4 szklanki nasion chia
1 do 2 łyżek syropu klonowego (opcjonalnie, dostosuj do smaku)
1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
Dodatki (opcjonalne, ale nieodparte):
Świeże borówki
Plasterki banana
Jogurt (zwykły lub roślinny)
Dodatkowe nasiona chia
Orzechy lub granola dla chrupiącego wykończenia

Instrukcje

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak uprawiać roślinę cytryny w filiżance

Jak uprawiać roślinę cytryny w filiżance Czy kiedykolwiek wpadłeś na pomysł uprawy drzewa cytrynowego w pomieszczeniu? Chociaż na początku może ...

Pyszne Faszerowane Klopsiki z Gotowanymi Jajkami

Wprowadzenie: Jeśli chcesz zaimponować rodzinie i znajomym treściwym, pełnym smaku posiłkiem, Pyszne Faszerowane Klopsiki z Gotowanymi Jajkami powinny być Twoim ...

Miękkie ciasto biszkoptowe: ponadczasowa klasyka na każdą okazję Cześć!

Miękkie ciasto biszkoptowe: ponadczasowa klasyka na każdą okazję Cześć! Sekret idealnie upieczonego ciasta tkwi w jego zdolności do pięknego wyrastania ...

Deser owocowo-żelatynowy ❤️

Wprowadzenie: Deser owocowo-żelatynowy, czyli Deser owocowo-żelatynowy, to orzeźwiający, lekki i pełen życia przysmak, który łączy w sobie naturalną słodycz świeżych ...

Leave a Comment