Reklama
Reklama
Reklama

Roladka Mięsna Z Nadzieniem Szpinakowo-Grzybowym

1 ogórek japoński
1 pomidor
50 g orzechów włoskich
2 ząbki czosnku
1 łyżka miodu
1 kropla oliwy z oliwek
Metoda przygotowania
Rolada Mięsna:
W dużej misce umieść mieloną wołowinę, jajka, startą cebulę, posiekany czosnek i pietruszkę.
Doprawić solą, czarnym pieprzem i papryką. Dobrze wymieszaj rękami, aż wszystkie składniki się połączą.
Na płaskiej powierzchni rozłóż przyprawione mięso na papierze do pieczenia, tworząc prostokąt. Książka.
Rozgrzej patelnię z odrobiną oleju i podsmaż posiekany szpinak, aż zwiędnie. Rozłóż na mięsie.
Na tej samej patelni podsmaż pokrojone w plasterki grzyby, aż zmiękną. Połóż je na szpinaku. Jeśli używasz grzybów marynowanych, dodaj je bezpośrednio do farszu.
Nadzienie doprawiamy do smaku solą i czarnym pieprzem, a na koniec posypujemy startym serem.
Ostrożnie zwiń mięso w roladę i odłóż na bok.
Przygotuj sos: w misce wymieszaj sos pomidorowy, sos sojowy, miód i musztardę.
Posmaruj bułkę mieszanką sosu, przykryj folią aluminiową i włóż do piekarnika nagrzanego do 180°C na 50-60 minut.
Zdjąć folię, posmarować resztą sosu i piec kolejne 10 minut w temperaturze 220°C.
Wyjmij z piekarnika, pokrój i podawaj z ulubionymi dodatkami.
Sałatka:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Babeczki warzywno-serowe: idealne na śniadanie

Wskazówki: Cukinię i fasolę włóż do dużej miski razem z jajkami. Dodać kukurydzę, pomidor, sól, pieprz, czosnek, zioła i wymieszać ...

Miękki karmelowy popcorn 🍿: słodka i ciągnąca się przekąska

Dodaj sodę oczyszczoną i wanilię: Zdejmij rondel z ognia i ostrożnie wmieszaj sodę oczyszczoną i ekstrakt waniliowy. Mieszanka zacznie bulgotać, ...

Ciasto kawowe z daktylami Medjool

1/4 szklanki (50 g) brązowego cukru, ubitego 1 łyżka mielonego cynamonu 1/4 szklanki (35 g) posiekanych daktyli Medjool Do polewy ...

8 tegn på at du spiser for mye sukker

Sukker er avhengighetsskapende, akkurat som kokain, og effektene er like. Det stimulerer produksjonen av nytelseshormonet dopamin. Ofte, uten å tenke ...

Leave a Comment