Reklama
Reklama
Reklama

Roladki z Makreli


Jeśli używasz mrożonej makreli, rozmroź ją w lodówce przez noc.
Makrele umyj i osusz papierowymi ręcznikami.
Dopraw makrelę:

Dopraw wnętrze zagłębień makreli solą, czarnym pieprzem, papryką i kolendrą.
Połóż makrelę na płasko, skórą do dołu i skrop wnętrze olejem roślinnym.
Zawijanie makreli:

Zaczynając od ogona, ciasno zwiń mięso makreli.
Zabezpiecz roladę wykałaczkami.
Dopraw zewnętrzną stronę bułki solą, czarnym pieprzem, papryką i kolendrą.
Ugotuj bułki z makreli:

Rozgrzej dużą patelnię na średnim ogniu i dodaj tyle oleju roślinnego, aby pokryć dno patelni.
Ostrożnie ułóż bułki z makreli łączeniem do dołu na patelni.
Smaż przez 3-4 minuty z każdej strony lub do momentu, aż uzyskasz złoty kolor i usmażysz się.
Podawać :

Przełóż roladki z makreli na półmisek.
Udekoruj liśćmi sałaty, plasterkami cytryny i koperkiem.
Rozkoszuj się pysznymi bułeczkami z makreli, idealnymi na smaczny i pożywny posiłek!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Orzeźwiająca sałatka ogórkowa: prosty dodatek do codziennego lunchu

2 duże ogórki, pokrojone w cienkie plasterki 2 łyżki świeżego koperku, drobno posiekanego 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka ...

Pół szklanki wieczorem pomaga pozbyć się bólu kości i nerwobólów, bezsenności i depresji.

Pomaga w walce z trądzikiem. Wystarczy rozcieńczyć 20 gramów chlorku magnezu w pół litrze wody i pić ten płyn codziennie, ...

Nutella biała z jabłek – wyjątkowy przepis na słodką przyjemność!

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Serwowanie: Podawaj swoją białą Nutellę z jabłek na chrupiącym pieczywie, tostach, naleśnikach czy jako składnik ...

Wypadanie włosów: poznaj tę wskazówkę, która stymuluje wzrost włosów.

2 do 4 czerwonych cebul 1 łyżka miodu Łyżeczka oleju rycynowego Przygotowanie i stosowanie: Wyciśnij sok: Obierz cebulę i pokrój ...

Leave a Comment