Sałatka z jajkiem i rzodkiewką

Sałatka z jajkiem i rzodkiewką to szybki, lekki i zdrowy pomysł na posiłek, który możesz przygotować w kilka minut. Jest pełna witamin i minerałów, dzięki czemu dostarcza organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Idealna jako lekka przekąska, dodatek do obiadu lub samodzielne danie na lunch. Jej świeży smak sprawia, że jest ulubionym wyborem wielu osób!

Składniki:

• 3 jajka
• 6-8 rzodkiewek
• 1 średnia cebula (opcjonalnie)
• 2 łyżki majonezu lub jogurtu naturalnego
• Sól i pieprz do smaku
• Świeża natka pietruszki do dekoracji

Wskazówki:

1. Gotowanie jajek:
   Ugotuj jajka na twardo przez około 8-10 minut. Dzięki temu zyskają idealną konsystencję i świetnie komponują się z pozostałymi składnikami.
2. Przygotowanie warzyw:
   Rzodkiewki należy dokładnie umyć, obrać i pokroić w cienkie plasterki, aby dobrze komponowały się z konsystencją jajka.
3. Kombinowanie składników:
   Dodawanie majonezu lub jogurtu zależy od Twoich preferencji. Jeśli zależy Ci na niskokalorycznej wersji, wybierz jogurt naturalny.
4. Sezonowanie:
   Doprawiaj sałatkę stopniowo, aby uzyskać idealną równowagę smaku.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

1. Serwowanie:
   Sałatkę można podać jako przekąskę na zimno lub z dodatkiem świeżego pieczywa. Świetnie komponuje się też z grillowanym kurczakiem lub innymi warzywami sezonowymi.
2. Przechowywanie:
   Jeśli zostanie Ci część sałatki, przechowuj ją w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce maksymalnie do 24 godzin.
   zobacz więcej na następnej stronie Reklama
   Następny→