Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z Kurczakiem i Serem Feta: A Delicious and Nutritious Recipe

Sałatka z kurczakiem i serem feta (Chicken and Feta Salad) is a vibrant and satisfying dish that combines tender chicken, creamy feta cheese, and fresh vegetables. Perfect for lunch, dinner, or even meal prep, this salad offers a balance of protein, healthy fats, and nutrients. Its versatility and ease of preparation make it a go-to recipe for busy days or when you’re craving something light yet filling.

Ingredients:
For the salad:

2 cups mixed salad greens (e.g., arugula, spinach, romaine)
1 cup cooked chicken breast, shredded or diced
1/2 cup feta cheese, crumbled
1/2 cup cherry tomatoes, halved
1 small cucumber, sliced
1/4 cup red onion, thinly sliced
1/4 cup pitted black or green olives (optional)
For the dressing:

3 tablespoons olive oil
1 tablespoon lemon juice
1 teaspoon Dijon mustard
1 clove garlic, minced
Salt and pepper to taste
Directions:
Prepare the dressing:
In a small bowl, whisk together olive oil, lemon juice, Dijon mustard, minced garlic, salt, and pepper. Set aside to allow the flavors to meld.

Assemble the salad:
In a large mixing bowl, combine the salad greens, chicken, cherry tomatoes, cucumber, red onion, and olives (if using). Gently toss to mix the ingredients.

Add the feta:
Sprinkle the crumbled feta cheese over the salad.

Dress the salad:
Drizzle the prepared dressing over the salad just before serving. Toss gently to coat the ingredients evenly.

Serve immediately:
Transfer the salad to serving plates or bowls and enjoy!

Serving and Storage Tips:
Serving: This salad pairs well with a slice of crusty bread or a bowl of soup for a complete meal.
Storage: Store undressed salad in an airtight container in the refrigerator for up to 2 days. Keep the dressing separate and add it just before serving to maintain freshness.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Błyszczące podłogi bez chemii: odkryj sekret firm sprzątających!

Firmy sprzątające mają tajną metodę na uzyskanie genialnie czystych podłóg bez użycia drogich środków czyszczących. A teraz i Ty możesz ...

Sałatka na Medal: A Polish Salad Worth Gold

Salads are a perfect way to blend nutrition and flavor into one delightful dish. "Sałatka na medal," which translates to ...

Pracownik lotniska wyjaśnia, dlaczego nie jest dobrym pomysłem przywiązywanie wstążki do bagażu.

Jeśli kiedykolwiek byłeś na lotnisku i szukałeś swojego bagażu na ruchomej taśmie, znasz stres związany z widokiem wielu podobnych walizek ...

Czosnek jest zawsze świeży i nienaruszony przez rok: tylko szefowie kuchni znają tę wskazówkę kulinarną

Czosnek jest jednym z najczęściej używanych składników w kuchni. Idealnie nadaje się do przyprawiania lub przygotowywania doskonałych frytek. Ale to ...

Leave a Comment