Reklama
Reklama
Reklama

Soczysta sałatka z selerem naciowym i jajkiem

Sałatka z selerem naciowym i jajkiem to lekka, ale pełna smaku potrawa, która idealnie nadaje się na letni obiad lub jako dodatek do grilla. Seler naciowy nadaje jej chrupkości, a jajka sprawiają, że sałatka jest bardziej sycąca i pełna białka. Dzięki świeżym warzywom i prostym składnikom, ta sałatka jest nie tylko pyszna, ale również zdrowa i łatwa do przygotowania.

Składniki:

  • 4 jajka
  • 4 łodygi selera naciowego
  • 1 ogórek
  • 1 czerwona cebula
  • 2 łyżki majonezu
  • 1 łyżka jogurtu naturalnego
  • Sól i pieprz do smaku
  • 1 łyżeczka musztardy (opcjonalnie)
  • Świeże zioła, np. koperek lub pietruszka (do dekoracji)

Wskazówki:

  1. Jajka ugotuj na twardo – gotuj je przez około 10 minut, a następnie przełóż do zimnej wody, aby zatrzymać proces gotowania i łatwiej je obrać.
  2. Seler naciowy dokładnie umyj, usuń końcówki i pokrój na drobne kawałki.
  3. Ogórka obierz i pokrój w cienkie plasterki lub w kostkę.
  4. Cebulę obierz i pokrój w drobną kostkę.
  5. Obraź jajka i pokrój je na ćwiartki lub w kostkę, w zależności od preferencji.
  6. W dużej misce wymieszaj wszystkie składniki.
  7. W osobnej miseczce przygotuj sos – wymieszaj majonez z jogurtem naturalnym, musztardą (jeśli używasz) oraz przyprawami. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
  8. Wlej sos do sałatki i dokładnie wymieszaj.
    zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Każdy palec jest połączony z dwoma organami: dowiedz się, jak je masować i łagodzić problemy zdrowotne!!

Każdy palec jest połączony z dwoma organami: dowiedz się, jak je masować i łagodzić problemy zdrowotne!! Zgodnie z tą metodą ...

Pieczone brokuły z tofu, czosnkiem i szybkim sosem

Lubicie pieczone brokuły? Ja odkryłam je dopiero niedawno (wcześniej jadłam je tylko zakamuflowane ) i już jestem uzależniona! Brokuły z piekarnika ...

Wskazówka dotycząca przechowywania bazylii:

🌿 Świeża bazylia: Aby zachować smak potrawy, użyj świeżo zerwanej bazylii. 🧊 Przygotowanie: Umieść liście bazylii w foremce do lodu ...

Nie wiedziałem, że można to zrobić

Nie wiedziałem, że można to zrobić Uprawa kaktusa bożonarodzeniowego z sadzonek to satysfakcjonujący i prosty proces, który może przynieść radość ...

Leave a Comment