Reklama
Reklama
Reklama

Sok z buraków

Jeżeli masz sokowirówkę, wyciśnij w niej buraki, marchewki i jabłka, aby uzyskać czysty sok.
Jeśli używasz blendera, włóż do niego kawałki buraka, marchewki i jabłka oraz szklankę wody. Miksuj do uzyskania gładkiej masy. Jeśli wolisz gładszą konsystencję, przecedź sok przez drobne sitko.
Dodaj cytrynę (opcjonalnie):
Wyciśnij sok z cytryny na przygotowany sok, aby nadać mu cytrusowy posmak równoważący smaki.
Podawać:
Jeśli wolisz sok z buraków na zimno, podawaj go w szklance z lodem.
Rada:
Sok z buraków jest doskonały dla zdrowia, ponieważ jest bogaty w przeciwutleniacze, żelazo i naturalne azotany. Aby uzyskać intensywniejszy smak, możesz dodać świeży imbir lub szczyptę kurkumy.
Ciesz się tym zdrowym i pełnym energii sokiem z buraków!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Łatwe ciasto na każdy dzień, które zrobię w 5 minut…

– 4 jajka – Trochę soli (szczypta) – 100g cukru – 8 g cukru waniliowego – 20 ml oleju – ...

Vițel prăjit la cuptor cu ierburi: un clasic al aromei și confortului

--- Metoda de preparare 1. Pregătiți marinada: - Intr-un mojar zdrobeste uleiul de masline, rozmarinul, cimbrul, patrunjelul, semintele de coriandru, ...

Jak Uprawiać Imbir w Domu, Aby Cieszyć się Nieskończoną Ilością i Zobaczyć Jego Kwiaty

Ustaw doniczkę w miejscu z rozproszonym światłem, np. na parapecie okna od strony wschodniej lub południowej. Regularnie podlewaj ziemię, aby ...

Grzybowa Polana- Sałatka jak tort

Pierś kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy w mniejsze części. Dodajemy przyprawę do kurczaka, mieszamy, a następnie smażymy. Ziemniaki i marchew ...

Leave a Comment