Reklama
Reklama
Reklama

Szklanka tego soku dziennie… Oczyszcza zatkane tętnice i obniża wysokie ciśnienie krwi

1. Przygotuj składniki
Obierz buraki i marchewki, a następnie pokrój je na małe kawałki. Jabłko pozbawić gniazda nasiennego i pokroić w kostkę. Obierz świeży imbir.

2. Wymieszaj składniki.
W blenderze o dużej mocy wymieszaj buraki, marchewki, jabłko, imbir, sok z cytryny i wodę. Mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji.

3. Odcedź sok (opcjonalnie)
Jeśli wolisz uzyskać gładszy sok, odcedź mieszankę przez drobne sito lub gazę, aby pozbyć się miąższu. Ten krok jest opcjonalny i zależy od preferowanej konsystencji.

4. Podawaj i delektuj się
Wlej sok do szklanki i od razu delektuj się. Aby nadać potrawie bardziej orzeźwiający charakter, możesz dodać kilka kostek lodu.

Zalety tego soku

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na ciasteczka skręcane na Boże Narodzenie

Rozgrzej piekarnik do 350°F (175°C). Wyłóż dwie blachy do pieczenia papierem pergaminowym. W średniej misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia ...

Sztuczka uprawy lawendy w filiżance: Twój dom będzie cudownie pachniał

Z żyznej ziemi; Nawóz naturalny. Gdy już wszystkie te elementy są połączone, reszta jest już prosta. Wystarczy wykonać poniższe kroki: ...

Naturalny przepis na odżywienie włosów: ziołowy olejek do włosów

Przygotuj swoje podstawowe składniki: Czosnek: Zacznij od obrania ząbków. Czosnek jest bogaty w składniki odżywcze, które są niezbędne dla zdrowych ...

Przypalone patelnie: dzięki temu składnikowi będą tak samo błyszczące jak przedtem

2- Soda oczyszczona i biały ocet: wymieszaj 125 ml octu z sodą oczyszczoną i gorącą wodą. Pozostałości usuń miękką gąbką ...

Leave a Comment