Reklama
Reklama
Reklama

Szklanka tego soku dziennie… Oczyszcza zatkane tętnice i obniża wysokie ciśnienie krwi

1. Przygotuj składniki
Obierz buraki i marchewki, a następnie pokrój je na małe kawałki. Jabłko pozbawić gniazda nasiennego i pokroić w kostkę. Obierz świeży imbir.

2. Wymieszaj składniki.
W blenderze o dużej mocy wymieszaj buraki, marchewki, jabłko, imbir, sok z cytryny i wodę. Mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji.

3. Odcedź sok (opcjonalnie)
Jeśli wolisz uzyskać gładszy sok, odcedź mieszankę przez drobne sito lub gazę, aby pozbyć się miąższu. Ten krok jest opcjonalny i zależy od preferowanej konsystencji.

4. Podawaj i delektuj się
Wlej sok do szklanki i od razu delektuj się. Aby nadać potrawie bardziej orzeźwiający charakter, możesz dodać kilka kostek lodu.

Zalety tego soku

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sekret liści laurowych pod poduszką: Zwyczaj naszych dziadków, który warto pielęgnować”

FAQ: Czy liście laurowe naprawdę pomagają na sen? Wiele osób wierzy, że liście laurowe pomagają w odprężeniu, dzięki zawartości olejków ...

Jak wyglądać młodziej dzięki wazelinie?

Dokładnie oczyść i osusz twarz. Nanieś  cienką warstwę wazeliny  na miejsca podatne na powstawanie zmarszczek ( kontur oczu, czoło, bruzdy nosowo-wargowe ). Pozostaw na ...

Ciasto Makowe

Różnice: Mak: Można użyć różnych rodzajów maku, np. maku niebieskiego lub białego. Mak biały jest mniej intensywny w smaku, podczas ...

*Kawa, jagody, kwaśna śmietana i ciasto kawowe*

Dobrze wymieszaj składniki mieszanki nr. 1 z mikserem Dodać mieszaninę nr. 2 i delikatnie wymieszaj Umieść mieszaninę w natłuszczonej patelni ...

Leave a Comment