Reklama
Reklama
Reklama

Szybkie i pyszne ciasto jabłkowe bez cukru: smak dzieciństwa w zaledwie 10 minut!

Szarlotka to klasyczny deser, który przynosi ukojenie i nostalgię, ale co jeśli mógłbyś cieszyć się nim bez cukru? Ten szybki i łatwy przepis na szarlotkę bez cukru oddaje całe ciepło i smaki Twojego ulubionego ciasta z dzieciństwa bez dodatkowego cukru. Niezależnie od tego, czy próbujesz ograniczyć cukier, czy po prostu chcesz zdrowszej wersji, ten przepis zapewnia całą pyszność w zaledwie 10 minut przygotowania!

Składniki:
4 średnie jabłka (Granny Smith lub Fuji świetnie nadają się do ciast)
1/2 łyżeczki mielonego cynamonu
1/4 łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej
1 łyżka soku z cytryny
1 łyżka niesłodzonego musu jabłkowego (opcjonalnie, dla dodatkowej wilgotności)
1/4 szklanki wody (lub więcej, jeśli to konieczne)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
2 łyżeczki stewii, słodzika z owoców mnicha lub innego preferowanego zamiennika cukru
1 łyżka mąki kukurydzianej (do zagęszczenia)
1 gotowe ciasto na ciasto (lub domowe, jeśli wolisz wersję bezglutenową lub paleo)
Sposób wykonania:
Przygotowanie jabłek: Obierz, usuń gniazda nasienne i pokrój jabłka na cienkie, równe plasterki. Dzięki temu ugotują się równomiernie i uzyskają klasyczną, delikatną konsystencję.

Ugotuj nadzienie: W dużym rondlu wymieszaj pokrojone jabłka, cynamon, gałkę muszkatołową, sok z cytryny, słodzik, ekstrakt waniliowy i wodę. Gotuj na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż jabłka zaczną mięknąć, około 5 minut.

Zagęść mieszankę: W małej misce wymieszaj skrobię kukurydzianą z łyżką zimnej wody, aby uzyskać zawiesinę. Wlej ją do mieszanki jabłkowej i mieszaj, aż nadzienie zgęstnieje i stanie się syropowe. Jeśli lubisz soczystsze nadzienie, dodaj trochę więcej wody.

Złóż ciasto: Rozgrzej piekarnik zgodnie z instrukcją na opakowaniu ciasta na ciasto (zwykle około 350°F/175°C). Umieść ciasto na ciasto w naczyniu do pieczenia i wypełnij je zagęszczoną mieszanką jabłkową. Jeśli chcesz, możesz przykryć ciasto drugim ciastem lub stworzyć kratkę, aby uzyskać tradycyjny wygląd.

Pieczenie: Piecz ciasto przez 30-35 minut lub do momentu, aż ciasto będzie złote, a nadzienie bulgoczące. Sprawdź ciasto w połowie pieczenia i przykryj brzegi folią, jeśli zaczną zbyt szybko brązowieć.

Ostudź i podaj: Pozostaw ciasto do ostygnięcia na około 15-20 minut, aby nadzienie stężało przed pokrojeniem. Podawaj na ciepło lub w temperaturze pokojowej.

Wskazówki dotyczące podawania i przechowywania:
Propozycja podania: Podawaj to bezcukrowe ciasto jabłkowe z gałką bezcukrowych lodów waniliowych lub kleksem bitej śmietany, aby uzyskać dodatkową rozkosz.
Przechowywanie: Resztki można przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Aby wydłużyć okres przydatności do spożycia, możesz zamrozić ciasto na okres do 3 miesięcy. Podgrzej je w piekarniku, aby przywrócić chrupkość skórki.
Wskazówka dotycząca idealnego kawałka: Aby mieć pewność, że kawałki zachowają swój kształt, pozwól ciastu całkowicie ostygnąć przed pokrojeniem.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

cheesecake

Baza 150 de grame de fursecuri 75 de grame de unt Umplut 600 de grame de crema de branza 120 ...

„Mówią, że picie wody z cytryną rano jest dobre dla zdrowia… Oto dlaczego”

Wprowadzenie Rozpoczynanie dnia od orzeźwiającej szklanki wody z cytryną stało się popularnym trendem zdrowotnym i to z dobrego powodu. Ten ...

Woda imbirowa: kontroluje zatrzymywanie płynów w organizmie

Woda imbirowa: kontroluje zatrzymywanie płynów w organizmie Jedną z najważniejszych zalet wody imbirowej jest jej zdolność do regulowania ilości płynów ...

Szybki i łatwy deser z dwóch składników – nawet dzieci mogą go zrobić… Zobacz więcej

Szybki i łatwy deser z dwóch składników – nawet dzieci mogą go zrobić… Zobacz więcej Składniki 3 pudełka śmietanki mlecznej ...

Leave a Comment