Przepis na fit tofucznicę – SKŁADNIKI
Tofu
400 g (ok. 2 kostki) tofu twardego naturalnego
½ łyżeczki kurkumy
trochę wody (niekoniecznie)
Sos
1 puszka (400 g) białej fasoli (włącznie z zalewą), najlepiej o małej zawartości soli
2 łyżki płatków drożdżowych nieaktywnych – dodają serowego smaku
1 łyżka soku z cytryny
1 łyżeczka łagodnej musztardy
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Płatki owsiane, jabłka i marchewki
Anturium, czyli jak o nie dbać i uprawiać w domu: tylko w ten sposób będzie długo żyło
Chleb bez wyrabiania w 5 minut – najłatwiejszy domowy chleb
Sałatki proteinowe na diecie, 6 przepisów na utratę wagi bez uczucia głodu: są sycące i zbilansowane!