Reklama
Reklama
Reklama

TORTILLE Z CUKINII NA ŚNIADANIE Zdrowe i niskowęglowodanowe, idealne na energetyczny początek dnia!

SKŁADNIKI:
Na tortille z cukinii:
1 średnia cukinia (około 200 g)
1 jajko
2 łyżeczki oliwy z oliwek
½ łyżeczki czosnku w proszku
½ łyżeczki tymianku mielonego (lub przyprawy włoskiej)
1 łyżka skrobi kukurydzianej
1 łyżka mąki pszennej (lub mąki bezglutenowej)
sól do smaku
pieprz do smaku
Na nadzienie:
4 jajka
sól i pieprz (do jajecznicy)
wędzony łosoś (spróbuj domowego łososia na budżetowe śniadanie!)
1 dymka, pokrojona w kostkę (około 3 łyżki), lub szczypiorek czy inne zioła
INSTRUKCJE:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

20 produktów spożywczych, które możesz jeść po upływie daty ważności

Jeśli masz w domu, w lodówce lub spiżarni produkty spożywcze i nie wiesz, czy je zjeść, czy wyrzucić do kosza, ...

BARDZO MIĘKKI CHLEB CYTRYNOWY

Chleb cytrynowy Składniki 2 ekologiczne cytryny (ze skórką) 3 jajka 180g cukru 100 ml oleju z nasion (lub roztopionego masła) ...

Wzbogać swój ogród kwasem cytrynowym

Wzbogać swój ogród kwasem cytrynowym W dziedzinie ogrodnictwa innowacja i naturalne rozwiązania często idą ręka w rękę, co prowadzi do ...

Acestea sunt cele mai prost de curățat, deoarece sunt atât de înalte, dar acest hack este genial!

Ventilatoarele de tavan sunt fantastice pentru a ne menține casele răcoroase și confortabile, dar pentru a le curăța? Nu atât ...

Leave a Comment