Twój stolec może ujawnić nieoczekiwane rzeczy dotyczące Twojego zdrowia

– Rozmiękły stolec w postaci puszystych, poszarpanych grudek: Jeśli nie masz łatwego dostępu do toalety, bardzo trudno będzie ci powstrzymać potrzebę wypróżnienia. Dotyczy to osób w okresach stresu lub spożywających dużo przypraw.

– Wodnisty stolec: To biegunka i nie zawiera żadnych stałych substancji. Ten rodzaj stolca jest sygnałem od twojego ciała, że ​​próbuje się chronić i pozbyć wszystkiego tak szybko, jak to możliwe. Tego typu stolcowi mogą towarzyszyć bóle brzucha i skurcze, zmęczenie, gorączka i wymioty.

3. Kolor: Normalny stolec jest brązowy. Jeśli jednak twój stolec stanie się zielony, może to być spowodowane infekcją bakteryjną lub zatruciem pokarmowym. Żółty stolec wskazuje na nietolerancję pokarmową. Czarny stolec zwykle wskazuje na stosowanie suplementów żelaza, ale może również wskazywać na krwawienie z żołądka, co z kolei może wskazywać na guz lub wrzód żołądka lub jelit.