Reklama
Reklama
Reklama

Ugotuj razem jabłko i rozmaryn, bez nich się nie obejdzie: efekt zobaczysz natychmiast!

Rozmaryn ma właściwości trawienne, które ułatwiają  usuwanie   gazów   nagromadzonych w przewodzie pokarmowym.  Dzięki temu idealnie nadaje się do delektowania się pysznymi napojami wraz z innymi korzystnymi potrawami.

Przyjrzyjmy się jednak bliżej   wszystkim właściwościom   , jakie te dwa składniki mogą nadać organizmowi.

  • Po pierwsze,   oba pokarmy wzmacniają układ odpornościowy   i dlatego doskonale nadają się do spożycia w zimnych porach roku. 
  • Wspomaga pracę układu trawiennego   dzięki dużej zawartości błonnika.
  • Jabłko   zwalcza wysokie ciśnienie krwi, kontroluje także zły cholesterol i reguluje    poziom cukru we krwi.
  • Owoc ten odżywia również   skórę   , a zawartość potasu   pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i mięśni. 
  • Rozmaryn natomiast   zmniejsza gazy, wzdęcia i utratę apetytu   .
  • Roślina ta ma   właściwości antybakteryjne   , które pomagają chronić organizm przed infekcjami i    eliminować toksyny.
  • Wreszcie   zapobiega zatrzymywaniu wody,   dzięki czemu herbata ta jest   doskonałym środkiem moczopędnym. 

Zagotuj jabłko i rozmaryn i przygotuj tę pyszną, gorącą herbatę ziołową: natychmiastowe korzyści!

Delektowanie się tymi dwoma składnikami w pysznym    napoju   to jeden z najlepszych sposobów na rozpoczęcie dnia o poranku. Aby   przygotować napar z rozmarynu jabłkowego,   będziesz potrzebować:

 

Składniki

  • 1 łyżka suszonych liści rozmarynu lub świeża gałązka
  • 1 jabłko
  • 300 mililitrów wody

Przygotowanie 

  1. Aby zacząć przygotowywać tę ziołową herbatę, należy   dokładnie umyć  suszone liście rozmarynu lub gałązkę rozmarynu, których   używasz, a także jabłko.
  2. Po dokładnym umyciu składników   jabłko pokroić na ćwiartki i usunąć rdzeń.
  3. Wlać wodę do rondla,   podgrzać na średnim ogniu   i zanim się zagotuje,   dodać    rozmaryn i jabłko   i   gotować kilka minut.
  4. Następnie wyłącz ogień i odstaw  napój    na kolejne 15 minut.
  5. Na koniec wystarczy odcedzić   napój i podawać gorący   .
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Skuteczny Środek Czyszczący, Który Zastąpi Wybielacz: Naturalne Rozwiązanie na Kamień i Tłuszcz

1/2 szklanki sody oczyszczonej 1/2 szklanki wody 1 łyżka soku z cytryny (opcjonalnie, dla dodatkowej świeżości) 10-15 kropli olejku eterycznego ...

15 genialnych sztuczek ogrodniczych dla zdrowszego i bardziej bujnego ogrodu

Spryskaj nim bezpośrednio chwasty: naturalny i przyjazny dla środowiska herbicyd. 1️⃣1️⃣ Miód do ukorzeniania sadzonek Zanurz sadzonki w miodzie przed ...

Budyń ryżowy po staromodnemu

Cukier Jajka Ekstrakt waniliowy Cynamon Sól Stworzy to bogatą bazę budyniu, która nadaje budyniowi charakterystyczną konsystencję. 4. Połącz i dodaj ...

15 sygnałów ostrzegawczych raka, które ludzie ignorują, dopóki nie jest za późno.

4. Krwawienie Krwawe stolce lub mocz, odkrztuszanie krwi lub krwawa wydzielina mogą wskazywać na wiele rodzajów raka. Jak najszybciej skonsultuj ...

Leave a Comment