Reklama
Reklama
Reklama

Wegańskie Tater Tots z Cukinii

6 małych ziemniaków, obranych
1 duża cukinia, starta
1/4 łyżeczki suszonego oregano
1 łyżeczka papryki w proszku
1 łyżeczka czosnku w proszku. Możesz wziąć świeży ząbek czosnku i posiekać go.
Dodaj 1 łyżeczkę soli lub do smaku
1/4 łyżeczki mielonego czarnego pieprzu
1-2 łyżki oliwy z oliwek. Służy do natłuszczania blachy do pieczenia.
Instrukcje
Przygotuj pyszne wegańskie tater z cukinii, postępując zgodnie z poniższymi instrukcjami.
Podłącz piekarnik i ustaw temperaturę na 220°C (425°F).

Aby upiec, wyłóż blachę do pieczenia blachą do pieczenia lub pergaminem i spryskaj oliwą z oliwek.
Odłóż blachę do pieczenia na bok.
W międzyczasie do dużego garnka wlej wodę i gotuj na średnim ogniu.
Do wrzącej wody dodać obrane ziemniaki.
Gotuj ziemniaki przez 20-30 minut lub do miękkości.
Gdy ziemniaki się zagotują, pozostaw je do ostygnięcia w temperaturze pokojowej na 10 minut.
Następnie zetrzyj ugotowane ziemniaki na tarce.
Włóż starte ziemniaki do miski.
Teraz zetrzyj cukinię za pomocą obieraczki. Usuń nadmiar wody ręcznikiem papierowym.
Do utartej masy ziemniaczanej dodać posiekaną cukinię.
Następnie do tej mieszanki dodaj suszone oregano, sól, paprykę, czosnek w proszku i czarny pieprz.
Mieszaj wszystkie składniki, aż wszystkie przyprawy zostaną dobrze wymieszane.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zapiekanka z klopsikami

W dużej misce wymieszaj mieloną wołowinę, bułkę tartą, parmezan, jajko, posiekany czosnek, włoską przyprawę, sól i pieprz. Mieszaj, aż składniki ...

Już nawet nie myślę o SZOROWANIU brudnego piekarnika: mam świetną wskazówkę, którą dała mi sąsiadka: jeśli nie spróbujesz, nie uwierzysz!

Ta metoda gwarantuje lśniący piekarnik bez wysiłku i nieprzyjemnych pozostałości. Aby utrzymać piekarnik w czystości, powtarzaj tę czynność co najmniej ...

Naturalny kolagen: stosuj go wieczorem, a po przebudzeniu Twoje odbicie Cię zaskoczy

Szukasz efektu orzeźwienia zaraz po przebudzeniu? Ten domowy tonik imbirowo-cytrynowy delikatnie ujędrni Twoją skórę. Działa jak napój energetyczny… ale dla ...

Delikatne Kurczaki w Kremowym Sosie Grzybowym

4 piersi z kurczaka (możesz użyć także udek) 300 g grzybów (np. pieczarki, borowiki, lub mieszanka) 1 cebula, drobno posiekana ...

Leave a Comment