Reklama
Reklama
Reklama

Woda imbirowa: najzdrowszy napój spalający tłuszcz z brzucha, szyi, ramion, pleców i ud!

Reguluje ciśnienie krwi: Pomaga utrzymać prawidłowe ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko powstawania zakrzepów.

Zwalcza stany zapalne: Znany ze swoich właściwości leczniczych, może zapobiegać schorzeniom takim jak zapalenie stawów.

Bogata w przeciwutleniacze: Woda imbirowa zwalcza szkodliwe działanie wolnych rodników.

Przeciwnowotworowe: Jego głębokie właściwości lecznicze chronią przed różnymi typami raka.

Jak zrobić wodę imbirową

Składniki:
Cienkie plasterki korzenia imbiru

1,5 litra wody

Opcjonalnie: odrobina soku z cytryny.

Procedura:

Zagotuj wodę i dodaj plasterki imbiru. Pozostawić na 10–15 minut. Po lekkim ostudzeniu odcedź go i jeśli to konieczne, dodaj odrobinę soku z cytryny. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, wypij jedną szklankę rano przed śniadaniem i drugą przed kolacją.

Magia imbiru

Imbir jest bogaty w mangan i gingerol, które są ważne dla aktywności metabolicznej. Wiadomo również, że utrzymuje poziom cholesterolu pod kontrolą, co dodatkowo chroni układ sercowo-naczyniowy.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zmień swój ryż dzięki tej prostej sztuczce: zmniejsz ilość węglowodanów, glukozy i kalorii, a jednocześnie uzdrow swoje jelita!

Czy ta metoda działa tylko na biały ryż? Nie, działa także na brązowy ryż, choć efekty mogą być nieco mniej ...

Pieczona cukinia i ryż z warzywną mieszanką

Pieczona cukinia: Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F). Ułóż pokrojoną cukinię na blasze do pieczenia, skrop oliwą z oliwek i dopraw ...

THE ULTIMATE BEEF WELLINGTON

Rozgrzej piekarnik do 200°C/400°F. Rozgrzej olej na dużej patelni na wysokim ogniu. Dopraw wołowinę solą i pieprzem, obsmaż ze wszystkich ...

Kremowy placek kukurydziany 🍰🌽

Instrukcje: 1. W blenderze zmiksuj jajka, odsączoną kukurydzę, mleko skondensowane, mleko i roztopione masło, aż do uzyskania gładkiej, kremowej mieszanki ...

Leave a Comment