Dokładnie wymieszaj, pij rano lub przed snem 🌙
💛 Idealna na jesienne poranki!
🌱 Woda Miętowa – orzeźwienie + płaski brzuch
Składniki:
kilka świeżych listków mięty 🌿
1 litr zimnej wody
Wykonanie:
Miętę lekko ugnieć, wrzuć do wody i odstaw na 1–2 godziny.
🌬 Ulga na żołądek i świeży oddech gwarantowane!
🥒 Woda Ogórkowa – spa w szklance
Składniki:
kilka plasterków świeżego ogórka 🥒
1 litr zimnej wody
Wykonanie:
Zalej, odstaw na godzinę i delektuj się nawodnieniem jak z luksusowego spa 💦
🧖♀️ Super na upały i piękną cerę!
🌵 Woda Aloesowa – dla skóry, włosów i serca
Składniki:
1–2 łyżki świeżego żelu z aloesu (lub dobrej jakości gotowego)
1 litr wody
Wykonanie:
Dobrze wymieszaj (można zblendować), pij powoli – najlepiej rano.
💚 Twoje włosy i skóra powiedzą “dziękuję”! 🙌
Yo Make również polubił
Pieczony kurczak z serem i warzywami
Liście laurowe wlać do szklanki oliwy: „na wagę złota” | Gdy zobaczysz rezultaty, nie poddasz się!
Moja rodzina błaga mnie, żebym co tydzień robił ten przepis, a najlepsze jest to, że jest to takie proste
Likier mandarynkowy: przepis na aromatyczny i delikatny alkohol