Reklama
Reklama
Reklama

Wzmocnij swoje zdrowie i energię sokiem z buraków i imbiru

Wzmocnij swoje zdrowie i energię sokiem z buraków i imbiru 👇👇👇

Jeśli szukasz bogatego w składniki odżywcze napoju, który poprawi Twoje zdrowie i doda energii, połączenie buraka z imbirem jest koniecznością! Ta bomba witaminowa zawiera niezbędne składniki odżywcze, przeciwutleniacze i substancje o właściwościach przeciwzapalnych, które wzmocnią Twój organizm. Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić trawienie, wzmocnić układ odpornościowy, czy po prostu poczuć się bardziej energicznym, sok z buraków i imbiru to idealny sposób na rozpoczęcie dnia.

Dlaczego warto wybrać buraki i imbir?

Buraki: Te korzenie warzyw są bogate w niezbędne witaminy i minerały, w tym kwas foliowy, żelazo, magnez i potas. Są również bogate w azotany, które pomagają poprawić krążenie krwi i obniżyć ciśnienie krwi. Burak jest naturalnym środkiem detoksykującym i może wspomagać pracę wątroby, poprawiać wytrzymałość, a nawet dbać o zdrową skórę.

Imbir: Ten pikantny korzeń jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy i związków przeciwzapalnych. Pomaga łagodzić nudności, poprawia trawienie i wzmacnia układ odpornościowy. Imbir jest również znany ze swoich właściwości łagodzenia bólu, w tym bólu stawów, dzięki czemu jest świetnym suplementem dla osób chcących zregenerować się po treningu lub uśmierzyć przewlekły ból.

Jak zrobić sok z buraków i imbiru
Składniki na bombę witaminową z buraków i imbiru:

1 średni burak (obrany i pokrojony w kostkę)
1 mały kawałek świeżego imbiru (około 2,5 cm, obrany)
120 ml wody lub świeżego soku z cytryny
Opcjonalnie: 1 małe jabłko dla słodkości
Przygotowanie składników:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

DUŻO PIENIĘDZY ZAOSZCZĘDZONO DZIĘKI TEJ SZTUCZCE, KTÓREJ UŻYWAJĄ W LUKSUSOWYCH HOTELACH

DUŻO PIENIĘDZY ZAOSZCZĘDZONO DZIĘKI TEJ SZTUCZCE, KTÓREJ UŻYWAJĄ W LUKSUSOWYCH HOTELACH 1- Połóż gąbkę na talerzu, zwilż ją wodą i ...

Ciasto morelowe

Ciasto morelowe Składniki: 1 szklanka suszonych moreli, posiekanych 1 szklanka wrzącej wody 1/2 szklanki niesolonego masła, zmiękczonego 1 szklanka cukru ...

Portulaka: Potężny naturalny środek leczniczy pełen przeciwutleniaczy i kwasów omega-3

Portulaka: Potężny naturalny środek leczniczy pełen przeciwutleniaczy i kwasów omega-3 Wiele osób pomija portulakę pospolitą, powszechnie znaną jako portulaka pospolita, ...

MIĘKKI CHLEB MLECZNY

MIĘKKI CHLEB MLECZNY Składniki: 500g mąki 50g masła 1 jajko 250 ml mleka 50g cukru 40g drożdży prasowanych lub dwie ...

Leave a Comment