Reklama
Reklama
Reklama

Zachowaj smak i aromat świeżych ziół. Jak przygotować koperek i pietruszkę do wykorzystania w przyszłości

Zachowaj smak i aromat świeżych ziół. Jak przygotować koperek i pietruszkę do wykorzystania w przyszłości
Koper i pietruszka zawierają duże ilości witamin i minerałów, które mogą mieć korzystny wpływ na organizm. Koper jest bogaty w witaminy A, C i K, a także zawiera kwas foliowy, żelazo, wapń i inne minerały. Może pomóc poprawić trawienie, obniżyć ciśnienie krwi i wzmocnić układ odpornościowy.

Pietruszka zawiera także wiele witamin i minerałów. Jest szczególnie bogaty w witaminę K, która pomaga w krzepnięciu krwi, oraz witaminę C, która wzmacnia układ odpornościowy. Pietruszka może również pomóc obniżyć poziom cholesterolu, poprawić wzrok i wzmocnić kości.

Należy pamiętać, że warzywa są zdrowym dodatkiem do Twojej diety, ale nie mogą zastąpić pożywnej diety. Przygotuj marynowane warzywa.

Składniki:

Aneth: TAS;
pietruszka: pęczek;
Wyprzedaż.
Przygotowanie marynowanych warzyw:

Drobno posiekaj koperek i natkę pietruszki, ale ich nie mieszaj. Wlać pietruszkę i koperek osobno do słoików o pojemności mniejszej niż 1 litr.

patrz ciąg dalszy na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kolorowy galaretkowiec

Kolorowy galaretkowiec Galaretkowiec to bardzo prosty i szybki przepis na deser, który smakuje zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Składniki 3 ...

Jak prać pożółkłe poduszki: 3 wskazówki, jak przywrócić im biel

Jak zapewne wiesz, wszystko, co dotyczy pościeli, należy regularnie prać, a poduszki nie są tu wyjątkiem.Tak naprawdę ważne jest, aby ...

Ciasto w 5 minut! Słynne norweskie ciasto, które rozpływa się w ustach! Po prostu pyszne!

Masło w temperaturze pokojowej 100 g Cukier 100 g Ubijaj, aż masa będzie puszysta przez 3-4 minuty. Mleko 60 ml ...

Rogaliki z Szynką i Serem (Ham and Cheese Croissants)

Wprowadzenie: Rogaliki z szynką i serem, czyli Croissanty z szynką i serem, to pyszne polskie ciasto, które łączy w sobie ...

Leave a Comment