Reklama
Reklama
Reklama

Zachowaj smak i aromat świeżych ziół. Jak przygotować koperek i pietruszkę do wykorzystania w przyszłości

Zachowaj smak i aromat świeżych ziół. Jak przygotować koperek i pietruszkę do wykorzystania w przyszłości
Koper i pietruszka zawierają duże ilości witamin i minerałów, które mogą mieć korzystny wpływ na organizm. Koper jest bogaty w witaminy A, C i K, a także zawiera kwas foliowy, żelazo, wapń i inne minerały. Może pomóc poprawić trawienie, obniżyć ciśnienie krwi i wzmocnić układ odpornościowy.

Pietruszka zawiera także wiele witamin i minerałów. Jest szczególnie bogaty w witaminę K, która pomaga w krzepnięciu krwi, oraz witaminę C, która wzmacnia układ odpornościowy. Pietruszka może również pomóc obniżyć poziom cholesterolu, poprawić wzrok i wzmocnić kości.

Należy pamiętać, że warzywa są zdrowym dodatkiem do Twojej diety, ale nie mogą zastąpić pożywnej diety. Przygotuj marynowane warzywa.

Składniki:

Aneth: TAS;
pietruszka: pęczek;
Wyprzedaż.
Przygotowanie marynowanych warzyw:

Drobno posiekaj koperek i natkę pietruszki, ale ich nie mieszaj. Wlać pietruszkę i koperek osobno do słoików o pojemności mniejszej niż 1 litr.

patrz ciąg dalszy na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Lasagne al cioccolato bianco e lamponi

Lasagne al cioccolato bianco e lamponi Ingredienti: – 300 g di biscotti Petit Beurre – 250 ml di panna liquida ...

Jak możesz mieć pewność, że wybierasz odpowiednie okulary przeciwsłoneczne?

Jak możesz mieć pewność, że wybierasz odpowiednie okulary przeciwsłoneczne? Czy zdarzyło Ci się kiedyś kupić okulary, które nie pasowały? Wszyscy ...

Typowe problemy starszych domów

Typowe problemy starszych domów W zeszłym miesiącu miałem okazję wybrać się na stare ulice Milwaukee w stanie Wisconsin. Byłem oszołomiony ...

Jak obniżyć rachunek za prąd o połowę? 8 wskazówek, które przyniosą natychmiastowe rezultaty

Jak obniżyć rachunek za prąd o połowę? 8 wskazówek, które przyniosą natychmiastowe rezultaty Zmniejszenie zużycia energii elektrycznej nie tylko korzystnie ...

Leave a Comment