Zażywaj 2 łyżki stołowe rano i pożegnaj się z bólem stawów, bólem nerwów, uszkodzoną chrząstką, lękiem, depresją, bezsennością, reumatyzmem, hemoroidami i zmęczeniem.… Zobacz więcej

Kurkuma znana jest ze swoich właściwości przeciwzapalnych, które są bardzo przydatne w walce z bólem stawów. Nasiona chia są bogate w wapń i kwasy omega-3, składniki odżywcze niezbędne dla mocnych kości. Podobnie jak oliwienie trybów w starych drzwiach, mieszanka ta może pomóc stopniowo złagodzić sztywność stawów i dyskomfort .

Pomaga ustabilizować poziom cukru we krwi

Cynamon i ocet jabłkowy to dwaj naturalni sojusznicy wspomagający lepszą regulację poziomu cukru we krwi. Pomagają poprawić wrażliwość na insulinę, co może być korzystne zwłaszcza w zapobieganiu spadkom energii.

powiązane ze zmianami poziomu cukru we krwi

Miód nie tylko dobrze smakuje, ale także zapewnia szybką dawkę naturalnej energii, bez wad rafinowanego cukru. Zawiera również przeciwutleniacze, które mogą poprawiać nastrój . Kurkumina zawarta w kurkumie jest badana pod kątem jej pozytywnego wpływu na morale.