Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowa pizza owsiana



W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, jajka, sól, jogurt, szczypiorek i olej z awokado, aż będą gładkie i połączone.
Gotowanie ciasta:

Na patelni z powłoką nieprzywierającą rozgrzej odrobinę oleju z awokado na średnim ogniu.
Na rozgrzaną patelnię wlać połowę ciasta na pizzę i rozprowadzić je, tworząc okrąg.
Ciasto pieczemy przez kilka minut, aż będzie złotobrązowe i lekko chrupiące pod spodem. Następnie obróć go za pomocą szpatułki i kontynuuj smażenie po drugiej stronie.
Dodawanie dodatków:

Posyp połową startego sera mozzarella ciasto na pizzę ugotowane na patelni.
Dodaj dowolne dodatki, takie jak pokrojone pomidory, pieczarki, papryka lub oliwki, w zależności od osobistych preferencji.
Gotowanie końcowe:

Przykryj patelnię i smaż pizzę jeszcze przez kilka minut, aż ser się roztopi, a dodatki się podgrzeją.
Podawać :

Zdejmij pizzę z patelni, pokrój ją na kawałki i podawaj na gorąco.
Ta zdrowa i pyszna pizza z płatków owsianych to świetna alternatywa dla tych, którzy szukają bardziej pożywnej i bogatej w błonnik pizzy.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jeśli spacerujesz tylko 15 minut dziennie, oto efekt na twoje ciało

Regularne podejmowanie aktywności fizycznej, takiej jak chodzenie, może pomóc w regulacji wzorców snu. Chodzenie pomaga zmniejszyć stres i niepokój, które ...

Tarta gruszkowo-czekoladowo-migdałowa

Rolada z ciasta francuskiego 100 g Ciemnej czekolady 6 połówek gruszek w syropie 100 g cukru 130 g proszku migdałowego ...

Chleby mleczne

Rozgrzej piekarnik do 180°C. Wymieszaj żółtko z łyżką mleka, aby uzyskać polewę, i delikatnie posmaruj bochenki. Piec przez 15–20 minut, ...

Otwórz KAŻDY zamek bez klucza w mgnieniu oka! Jak odblokować Magic

Stwórz wytrychy: Zegnij jedną spinkę w prostą linię. Będzie to Twój klucz napinający. Zegnij drugą spinkę w kształt litery L, ...

Leave a Comment