Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe batony z marchewką, owsem i orzechami włoskimi z kremem jogurtowym z ricottą

Marchewki: bogate w beta-karoten, błonnik i przeciwutleniacze.
Siemię lniane: Dobre źródło kwasów tłuszczowych omega-3 i błonnika.
Orzechy włoskie: Dostarczają zdrowych tłuszczów, białka i niezbędnych minerałów.
Owies: bogaty w błonnik, może wspomagać zdrowie serca.
Ricotta i jogurt: dostarczają białka i wapnia, dzięki czemu stanowią zbilansowaną przekąskę.
Informacje dietetyczne
Odpowiednie dla wegetarian
Opcja bezglutenowa: W razie potrzeby użyj certyfikowanych płatków owsianych bezglutenowych

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Robimy co najmniej na 6 słoików!

1. Zacznij od umycia ogórków i pokrojenia ich w cienkie plasterki. Do równych plasterków można użyć noża lub mandoliny. Cebulę ...

Tradycyjne berlińskie pączki – pyszny poczęstunek z Berlina

Przygotowanie ciasta: W małej misce rozpuść drożdże w letnim mleku i dodaj 1 łyżeczkę cukru. Odstaw, aż mieszanina się spieni, ...

Chleb Bez Wyrabiania – Rewolucyjny Przepis na Prosty Chleb w 3 Krokach

Po wyrośnięciu, nagrzej piekarnik do 230°C i wstaw do niego żeliwny garnek lub naczynie do pieczenia (w którym chleb się ...

pałeczki do jedzenia

Wsyp mąkę do odpowiednio dużej miski, dodaj sól i wymieszaj drewnianą łyżką. Umieść drożdże w dozowniku wody i mieszaj, aby ...

Leave a Comment