Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowy, bezglutenowy, odchudzający deser: owsianka, kakao i rozkosz bananowa

Zdrowy, bezglutenowy, odchudzający deser: owsianka, kakao i rozkosz bananowa
Rozkoszuj się pysznym i pożywnym deserem, który nie tylko zaspokoi Twoją ochotę na słodycze, ale także pomoże Ci w osiągnięciu celów odchudzania. Ten zdrowy deser bezglutenowy łączy w sobie dobroć owsianki, kakao i bananów, dzięki czemu jest idealną przekąską dla osób dbających o swoją dietę. Bez dodatku cukru i pełen naturalnej słodyczy i smaków, ten deser z pewnością stanie się Twoim ulubionym w zdrowym repertuarze żywieniowym.

Składniki:

1 szklanka owsianki
1 szklanka jogurtu
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 starte jabłko
2 jajka
1 szczypta soli
1 łyżka miodu
2 banany
1 łyżka kakao w proszku
80 gramów gorzkiej czekolady
Bita śmietana lub alternatywa bezmleczna (do podania)
Instrukcje:

Przygotowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Oto trik na ubrania, które ładnie pachną po prasowaniu

Oto trik na ubrania, które ładnie pachną po prasowaniu Prasowanie, często postrzegane jako żmudne zadanie, można ulepszyć, perfumując ubrania. W ...

Fit paluchy / paluszki drożdżowe pełnoziarniste

Łatwy przepis na domowe paluchy drożdżowe, pszenno-gryczane z suszonymi pomidorami i ziołami. Podobne do włoskich, imprezowych paluszków grissini, ale dietetyczne ...

Pozbądź się pcheł u swojego zwierzaka, używając płynu do mycia naczyń Dawn i soli kuchennej.

Pozbądź się pcheł u swojego zwierzaka, używając płynu do mycia naczyń Dawn i soli kuchennej. Pchły mogą być uciążliwym problemem ...

Ciekawy!

Ciekawy! Rozmrażanie mięsa może być często czasochłonnym i frustrującym zadaniem, szczególnie gdy spieszysz się, aby przygotować posiłek. Wielu z nas ...

Leave a Comment