Zdrowy, bezglutenowy, odchudzający deser: owsianka, kakao i rozkosz bananowa
Rozkoszuj się pysznym i pożywnym deserem, który nie tylko zaspokoi Twoją ochotę na słodycze, ale także pomoże Ci w osiągnięciu celów odchudzania. Ten zdrowy deser bezglutenowy łączy w sobie dobroć owsianki, kakao i bananów, dzięki czemu jest idealną przekąską dla osób dbających o swoją dietę. Bez dodatku cukru i pełen naturalnej słodyczy i smaków, ten deser z pewnością stanie się Twoim ulubionym w zdrowym repertuarze żywieniowym.
Składniki:
1 szklanka owsianki
1 szklanka jogurtu
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 starte jabłko
2 jajka
1 szczypta soli
1 łyżka miodu
2 banany
1 łyżka kakao w proszku
80 gramów gorzkiej czekolady
Bita śmietana lub alternatywa bezmleczna (do podania)
Instrukcje:
Przygotowanie:
Yo Make również polubił
Oto trik na ubrania, które ładnie pachną po prasowaniu
Fit paluchy / paluszki drożdżowe pełnoziarniste
Pozbądź się pcheł u swojego zwierzaka, używając płynu do mycia naczyń Dawn i soli kuchennej.
Ciekawy!