Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowy Deser Bananowy – Prosty i Smaczny Przepis

Obierz banany i przekrój je na pół wzdłuż lub pokrój na plasterki, w zależności od preferencji.
Przygotuj pozostałe składniki: jogurt, miód, płatki owsiane i dodatki.
2. Składanie deseru:
Ułóż banany na talerzu lub w miseczkach.
Na wierzch dodaj jogurt naturalny, równomiernie go rozprowadzając.
Posyp płatkami owsianymi lub granolą oraz orzechami.
Jeśli lubisz, dodaj odrobinę masła orzechowego dla bogatszego smaku.
3. Wykończenie:

Skrop deser miodem lub syropem klonowym, aby podkreślić naturalną słodycz.
Posyp szczyptą cynamonu lub kakao.
Udekoruj jagodami, malinami lub plasterkami kiwi dla dodatkowego smaku i koloru.
Serving and Storage Tips (Podawanie i przechowywanie)
Podawanie: Deser najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu, gdy wszystkie składniki są świeże i chrupiące.
Przechowywanie: Jeśli musisz przygotować deser wcześniej, trzymaj go w lodówce w szczelnym pojemniku, ale bez płatków owsianych, aby uniknąć ich zmięknięcia. Dodaj je tuż przed podaniem.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wieczorem zawsze stawiam szklankę wody pod łóżkiem. Rano dokładnie to oglądam I ZNAJDUJĘ WYNIK

Noszenie skarpetek do spania pomaga ogrzać stopy, rozszerza naczynia krwionośne i ułatwia sen. Techniki relaksacyjne 🎶 Posłuchaj relaksującej muzyki, poćwicz ...

Ten kultowy przedmiot naszego dzieciństwa: czy zgadniesz, do czego był używany?

Złoty wiek jazdy na rolkach Już w 1935 roku w Stanach Zjednoczonych zapanował prawdziwy entuzjazm dla wrotek. To hobby ponownie ...

Jak wybielić pachy pastą do zębów?

1 odrobina białej pasty do zębów (unikaj kolorowych żeli) Kilka kropli wody Aplikacja : Wyczyść pachy i dokładnie je osusz ...

Szklanki czekoladowe: pyszny i pyszny sposób na podanie kremu do kawy

Czekoladę rozpuścić w kąpieli wodnej, przelać do plastikowych kubeczków i szczelnie zakręcić łyżką. Następnie odwróć się i odetnij nadmiar. Włóż ...

Leave a Comment