Żółty strup po przebudzeniu: co to oznacza?

Każdego ranka ten sam scenariusz: patrzysz w lustro i odkrywasz te małe żółtawe osady w kącikach oczu. Nieatrakcyjne, prawda? Ale skąd one się naprawdę biorą? Czy to tylko oznaka zmęczenia czy sygnał ostrzegawczy od twojego ciała? Bądź pewien, prawda jest o wiele prostsza (i bardziej naturalna) niż myślisz…
Dlaczego ta żółta skorupa tworzy się, gdy się budzisz?

Potocznie nazywamy to „snem”, a czasem nawet „chassie” lub nawet „skorupą” (tak, widzimy, że się uśmiechasz). Za tą małą, nieszkodliwą masą kryje się prawdziwy mechanizm oczyszczający, który twoje ciało organizuje w nocy.

Ten osad składa się z mieszanki: śluzu, sebum, martwych komórek i… zneutralizowanych bakterii. Tak, twoje oczy toczą małą nocną walkę z zanieczyszczeniami i innymi mikrointruzami. Ponieważ twoje powieki pozostają zamknięte podczas snu, cały ten mały świat nie ma szansy, aby zostać naturalnie ewakuowanym przez mruganie. W rezultacie, gdy się budzisz, znajdujesz ten słynny osad w kącikach oczu.

Ale skąd ten żółtawy kolor?

Żółty odcień nie jest tam przypadkiem. Jest to spowodowane głównie obecnością martwych bakterii, które Twój układ odpornościowy wyeliminował w nocy. To trochę tak, jakby Twoje oczy dumnie pokazywały Ci rezultaty swojego codziennego zwycięstwa nad najeźdźcami.

Neurobiolog Andrew Huberman lubi porównywać te pozostałości do „pozostałości cichej wojny” toczonej podczas snu. Mocny obraz, ale taki, który oddaje hołd ciężkiej pracy Twojego ciała, aby utrzymać zdrowie Twoich oczu.

Kiedy powinieneś się martwić? Objawy, na które należy zwrócić uwagę
Chociaż ta lekka poranna wydzielina jest całkowicie normalna, pewne objawy powinny mimo wszystko zwrócić Twoją uwagę. Rzeczywiście, nadmierna wydzielina lub towarzyszące jej objawy, takie jak:

Zaczerwienione oczy,
Uporczywe swędzenie,
Pieczenie,