Żuj goździki, tak powiedział mi mój lekarz, będę ci za to dozgonnie wdzięczny.

I to wszystko: wyłącz ogień, pozwól herbacie się zaparzyć, a gdy wystygnie, przelej ją do dzbanka i odstaw do schłodzenia.
Należy wypijać filiżankę napoju każdego ranka przed śniadaniem. Ale nie przesadzaj, nie pij go dłużej niż 6 tygodni lub półtora miesiąca. Pamiętaj, że wszystko w nadmiarze może być szkodliwe dla zdrowia.