Reklama
Reklama
Reklama

Zupa spalająca tłuszcz: schudnij do 4 kg w tydzień

Cebula: Twój partner w odchudzaniu
Cebula, zawierająca tylko 43 kalorie na 100 gramów, doskonale nadaje się do walki z nadwagą. Działa jako środek moczopędny i pomaga regulować poziom insuliny, dzięki czemu jest skuteczna w walce z cellulitem. Według badania opublikowanego w Nutrients, cebula hamuje tworzenie się tłuszczu dzięki zawartości sulfotlenku cysteiny, co czyni ją doskonałym dodatkiem do zbilansowanych posiłków.
Zalety pietruszki
Pietruszka jest niskokalorycznym, dietetycznym źródłem energii. Jej właściwości moczopędne pomagają eliminować toksyny, a zawartość błonnika sprzyja sytości, pomagając w walce z napadami głodu. Badania pokazują, że pietruszka ma znaczący wpływ na masę ciała, co czyni ją cennym składnikiem szczuplejszej talii.

Kapusta: Twój sprzymierzeniec odchudzania
Kapusta, czy to spożywana w zupie, czy w sałatkach, jest wyjątkowym pokarmem odchudzającym. Połączenie błonnika, witamin i minerałów sprawia, że ​​doskonale nadaje się do diet niskokalorycznych. Badania wykazały, że spożywanie zupy kapuścianej może prowadzić do obniżenia wskaźnika masy ciała (BMI).

Przepis na zupę odchudzającą
Aby osiągnąć optymalne rezultaty, zalecamy stosowanie organicznych składników.

Składniki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Galette z jabłkami: przepis na typowy francuski deser, pyszny i pachnący

2. Składniki na galette jabłkową Aby przygotować galette z jabłkami na około 8 porcji, będziesz potrzebować następujących składników: 2.1 Podstawowe ...

Title: Skrzydełka z Kurczaka w Miodzie i Cytrynie: Pyszne, Słodko-Kwaśne Przysmaki na Każdą Okazję

Na marynatę: 1/4 szklanki miodu (najlepiej płynnego) Sok z 1 cytryny 2 łyżki oliwy z oliwek 3 ząbki czosnku, drobno ...

Pigwowiec marynowany w miodzie

Owoc pigwowca dokładnie umyj.Przetnij na pół, a następnie wyjmij ze środka małe pestki.Owoce pozbawione pestek pokrój w ćwiartki lub w ...

Takie leniwe pierogi gotuję już od kilku lat: bez mąki, bez wyrabiania ciasta rękami, bez wałkowania i w zaledwie 20 minut

Sposób przygotowania: ponieważ ciasto na pierogi przygotowuje się dość szybko, to przede wszystkim stawiam garnek z wodą na kuchence i rozpalam ...

Leave a Comment