Reklama
Reklama
Reklama

Zupa spalająca tłuszcz: schudnij do 4 kg w tydzień

Cebula: Twój partner w odchudzaniu
Cebula, zawierająca tylko 43 kalorie na 100 gramów, doskonale nadaje się do walki z nadwagą. Działa jako środek moczopędny i pomaga regulować poziom insuliny, dzięki czemu jest skuteczna w walce z cellulitem. Według badania opublikowanego w Nutrients, cebula hamuje tworzenie się tłuszczu dzięki zawartości sulfotlenku cysteiny, co czyni ją doskonałym dodatkiem do zbilansowanych posiłków.
Zalety pietruszki
Pietruszka jest niskokalorycznym, dietetycznym źródłem energii. Jej właściwości moczopędne pomagają eliminować toksyny, a zawartość błonnika sprzyja sytości, pomagając w walce z napadami głodu. Badania pokazują, że pietruszka ma znaczący wpływ na masę ciała, co czyni ją cennym składnikiem szczuplejszej talii.

Kapusta: Twój sprzymierzeniec odchudzania
Kapusta, czy to spożywana w zupie, czy w sałatkach, jest wyjątkowym pokarmem odchudzającym. Połączenie błonnika, witamin i minerałów sprawia, że ​​doskonale nadaje się do diet niskokalorycznych. Badania wykazały, że spożywanie zupy kapuścianej może prowadzić do obniżenia wskaźnika masy ciała (BMI).

Przepis na zupę odchudzającą
Aby osiągnąć optymalne rezultaty, zalecamy stosowanie organicznych składników.

Składniki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

ŁATWE DOMOWE PĄCZKI I PĄCZKI

1. Umieść 1/4 szklanki mąki, sól, 1 łyżkę cukru i ciepłe mleko w misce. 2. Wymieszaj i odstaw na 30 ...

Ciasto wiśniowe Stracciatella z 1 szklanką wiśni to marzenie 120 g cukru 120 g mąki…

Działa to tak: Najpierw wyłóż tortownicę (o średnicy ok. 26 cm) papierem do pieczenia i rozgrzej piekarnik do 160 stopni ...

KISZONA MARCHEWKA

Różowe, kwaśne, z delikatnym pazurem — kiszone rzodkiewki to hit każdej wiosny!  3/4 szklanki wody 3/4 szklanki octu jabłkowego 1 łyżka soli 1 łyżka ...

Ciasto makowe ekspresowe: szybki przepis na pyszną ucztę

Rozgrzej piekarnik do 350°F (175°C) i natłuść okrągłą formę do ciasta o średnicy 9 cali. W małej misce namocz nasiona ...

Leave a Comment