Aby uzyskać subtelny smak i dodatkowe korzyści, dodaj kilka kropli olejku kurkumowego do koktajlu lub soku.
Przygotuj „złote mleko”, mieszając je z mlekiem roślinnym i szczyptą czarnego pieprzu.
W przypadku bólu stawów rozcieńczyć go w proporcji 1–2% w oleju nośnikowym, np. oleju migdałowym.
2. Olejek imbirowy: skuteczny środek przeciwzakrzepowy
Olejek imbirowy, znany ze swojego pikantnego smaku i właściwości leczniczych, zawiera gingerol, związek o silnych właściwościach przeciwzapalnych i rozrzedzających krew. Zapobiega zlepianiu się płytek krwi, co jest ważnym procesem w procesie tworzenia skrzepów krwi. Niektóre badania wykazują również, że gingerol pomaga rozpuszczać istniejące skrzepy krwi, zmniejszając w ten sposób ryzyko zatkania tętnic i żył.
Oprócz dobroczynnego wpływu na układ sercowo-naczyniowy olejek imbirowy łagodzi bóle mięśni i zaburzenia trawienne, w tym nudności.
Używać :
Yo Make również polubił
Pain au chocolate furbi: przepis na słodycze z 2 składników gotowe w mgnieniu oka
Czekoladowe ciasto z mascarpone – Nie mogę się nadziwić, takie pyszne
4 zaskakujące sposoby na przyspieszenie wzrostu mięśni
Galaretka pomarańczowa z syropem i śliwkami