7 genialnych wskazówek, jak usunąć plamy z kamienia wapiennego
Promienny uśmiech jest jak wizytówka: robi ogromną różnicę. Jednak z czasem na naszych zębach pojawia się dyskretny wróg: kamień nazębny. Wynik ? Żółte plamy, szorstkość… i uśmiech, którego nie ośmielamy się już pokazywać.
A co, gdybyśmy Ci powiedzieli, że istnieją proste, naturalne i skuteczne rozwiązania, dzięki którym możesz pożegnać się z tymi opornymi osadami? Bez konieczności systematycznego chodzenia na fotel dentystyczny lub inwestowania w drogie zestawy wybielające. Oto 7 prostych wskazówek, które możesz zastosować w domu, aby mieć czystsze, bielsze zęby… i zdrowszą jamę ustną!
Magiczny duet: wodorowęglan i nadtlenek wodoru
To trochę jak „ekspresowy środek czyszczący” do mycia zębów. Wodorowęglan sodu, który ma właściwości lekko ścierne, pomaga usuwać płytkę nazębną. Nadtlenek wodoru przeznaczony do kontaktu z żywnością działa jako łagodny środek dezynfekujący.
Wymieszaj 2 łyżki sody oczyszczonej z 1 łyżką wody utlenionej (maksymalnie 3%). Szczotkuj zęby tą pastą przez 2 minuty, a następnie dokładnie wypłucz. Należy wykonywać maksymalnie 1-2 razy w tygodniu.
Rozcieńczony ocet jabłkowy: Twój nowy sojusznik
Ocet jabłkowy, znany ze swoich właściwości antybakteryjnych, potrafi rozpuścić płytkę nazębną zanim przekształci się ona w kamień nazębny.
Rozcieńczyć jedną łyżeczkę octu jabłkowego w jednej łyżce wody, stosować jako płyn do płukania jamy ustnej przez 30 sekund, a następnie wypłukać usta czystą wodą. Nie stosować codziennie, aby nie uszkodzić szkliwa zębów.
Yo Make również polubił
Muffinki z twarogiem i kruszonką, które oszaleją na punkcie pyszności
Ciasto Metrowiec
5-minutowy chleb doprowadzi Cię do szaleństwa
Palak tofu – tofu w sosie szpinakowym po indyjsku