Reklama
Reklama
Reklama

Zupa z czarnej fasoli, dyni i dyni piżmowej z serkiem śmietankowym

Zupa z czarnej fasoli, dyni i dyni piżmowej z serkiem śmietankowym
Ta przytulna, jesienna zupa to zachwycające połączenie sycącej czarnej fasoli, słodkiej dyni piżmowej i kremowej dyni, wszystko wzbogacone serkiem śmietankowym dla dodatkowej kremowości. Jest pełna smaków idealnych na tę porę roku!

Składniki:

2 szklanki dyni piżmowej, obranej i pokrojonej w kostkę
1 łyżka oliwy z oliwek
1 cebula, posiekana
3 ząbki czosnku, posiekane
2 puszki (15 uncji każda) czarnej fasoli, odsączonej i wypłukanej
1 puszka (15 uncji) purée z dyni (nie nadzienia do ciasta dyniowego)
4 szklanki bulionu warzywnego lub z kurczaka
1 łyżeczka mielonego kminu
1 łyżeczka wędzonej papryki
1/2 łyżeczki mielonego cynamonu
1/4 łyżeczki pieprzu cayenne (opcjonalnie, dla ostrości)
Sól i pieprz, do smaku
4 uncje serka śmietankowego, zmiękczonego
1 łyżka syropu klonowego (opcjonalnie, dla słodyczy)
Świeża kolendra lub pietruszka (do dekoracji)

Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dodaj liście laurowe do wody do mopa. Oto dlaczego. To jest coś, czego eksperci od sprzątania nigdy ci nie powiedzą

Dodaj liście laurowe do wody do mopa. Oto dlaczego. To jest coś, czego eksperci od sprzątania nigdy ci nie powiedzą ...

Omlet z cukinii, ziemniaków i ryżu

Omlet z cukinii, ziemniaków i ryżu Omlet z cukinii, ziemniaków i ryżu to pyszne i zdrowe danie, idealne na śniadanie, ...

4 wskazówki, jak naturalnie oczyścić płuca i uniknąć chorób

4 wskazówki, jak naturalnie oczyścić płuca i uniknąć chorób Palenie tytoniu, zanieczyszczenie, astma itp. to czynniki, które mogą wpływać na ...

Klasyczny biszkopt pomarańczowo-cytrynowy z polewą z gorzkiej czekolady

Wprowadzenie Biszkopty to klasyczny deser uwielbiany za lekką i puszystą konsystencję. Ten konkretny przepis łączy pikantną świeżość pomarańczy i cytryny ...

Leave a Comment