Dieta kapuściana jest jedną z tych bardzo niskokalorycznych diet ekspresowych. Oparta na zupie, nie zawiera wielu składników odżywczych.
🛒 Składniki:
1 główka kapusty (posiekana) 🥬
2-3 marchewki (pokrojone w plasterki) 🥕
2-3 łodygi selera naciowego (pokrojone) 🌿
1 cebula (pokrojona) 🧅
2 ząbki czosnku (posiekane) 🧄
1 papryka (pokrojona) 🌶️
Tylko uprzejmi członkowie podziękują 👇👇
🛒 Składniki:
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Przyciągnij ptaki do swojego ogrodu za pomocą tego ręcznie robionego karmnika. Potrzebny będzie drut, gałąź, wiertarka i trochę owoców. Umieść go w wysokim miejscu, gdzie ptaki będą mogły go zobaczyć. Oto jak to zrobić:
Przetnij plastikową butelkę na pół i włóż ją do zlewu: genialny trik, który ułatwia życie
Sernik z mascarpone
cheesecake