Dlatego w nocy odczuwamy skurcze
Śpisz spokojnie, a potem nagle w środku nocy budzi Cię silny ból. Nocny skurcz paraliżuje Twoją nogę i jedyne, o czym możesz myśleć, to: jak sprawić, by szybko minął? Jeśli kiedykolwiek Ci się to przydarzyło, możesz być pewien, że nie jesteś sam. Ale dlaczego te skurcze pojawiają się bez ostrzeżenia i przede wszystkim, jak się ich skutecznie pozbyć?
Kiedy zwykły skurcz może ukryć poważniejszy problem
Czy wiesz, że częste nocne skurcze mogą być sygnałem ostrzegawczym ? Chociaż często są łagodne, te nagłe bóle mięśni mogą sygnalizować podstawowy problem zdrowotny . Może je wywołać kilka czynników:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Robię je trzy razy w tygodniu, uzależniające plastry budyniu.
Jak pozycja, w jakiej śpisz, wpływa na Twoje zdrowie?
Udar: objawy te pojawiają się na miesiąc przed wystąpieniem udaru.
Ciasto eklerowe z karmelizowanymi jabłkami bez pieczenia