Reklama
Reklama
Reklama

Tabbouleh z bulgurem, soczewicą, pomidorami i ogórkiemTabbouleh z bulgurem, soczewicą, pomidorami i ogórkiem

Tabbouleh [czyt. tabule] to bliskowschodnia sałatka z drobno pokrojonymi, soczystymi warzywami, obficie doprawiona orzeźwiającymi ziołami, z dodatkiem dużej ilości soku z cytryny. W oryginalnym przepisie znajduje się kasza bulgur lub kuskus, ale ja dorzuciłam też soczewicę, dzięki czemu sałatka jest jeszcze zdrowsza.

Aby otrzymać wersję bezglutenową, wystarczy zamienić bulgur lub kuskus na kaszę jaglaną, quinoa czy ryż brązowy.

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

Reklama

Yo Make również polubił

Pyszne muffiny z jagodami: zrób wcześniej i zachowaj na później

Jeśli jesteś fanem jagód, ten przepis na muffinki z jagodami stanie się Twoim nowym ulubionym. Te muffinki są nie tylko ...

Maślane Marzenie: Kruche Ciasteczka, Które Rozpływają Się w Ustach!

Wprowadzenie: Nic nie kojarzy się z domowym ciepłem tak, jak zapach świeżo upieczonych ciasteczek maślanych. Te kruche smakołyki są doskonałe ...

Lody Bez Mleka w Zaledwie 5 Minut: Prosty Przepis z 2 Składnikami

Składniki: 2 dojrzałe banany 2 łyżki masła orzechowego (lub innego ulubionego masła roślinnego) Instrukcje: Banany obierz ze skóry i pokrój ...

Oprócz oczyszczania powietrza, te 7 roślin przyciąga pozytywne wibracje i bogactwo do Twojego domu

Oprócz oczyszczania powietrza, te 7 roślin przyciąga pozytywne wibracje i bogactwo do Twojego domu Rośliny nie tylko upiększają nasze otoczenie, ...

Leave a Comment