Oczyść płuca w 3 dni: domowy syrop na kaszel z czosnkiem, imbirem i kurkumą

Oczyść płuca w 3 dni: domowy syrop na kaszel z czosnkiem, imbirem i kurkumą

Ten domowy syrop na kaszel to silny naturalny środek, który pomaga oczyścić płuca, łagodzi uporczywy kaszel i wzmacnia układ odpornościowy. Dzięki prostym składnikom, takim jak czosnek, imbir i kurkuma, jest łatwy w przygotowaniu i bardzo skuteczny.

Składniki
Czosnek: 200 g (około 5 główek) – znany ze swoich właściwości przeciwbakteryjnych i przeciwzapalnych.
Imbir: 50 g (jeden mniejszy korzeń) – zmniejsza stan zapalny i łagodzi układ oddechowy.
Kurkuma: 1 łyżka stołowa – naturalny środek przeciwzapalny i antyoksydacyjny.
Woda: 500 ml – baza do syropu.
Plasterki cytryny (opcjonalnie): do dekoracji i dodatkowego zastrzyku witaminy C.
Instrukcje
Przygotuj składniki
Obierz i drobno posiekaj czosnek.
Obierz i zetrzyj imbir.
Zagotuj wodę
Wlej 500 ml wody do garnka i doprowadź do wrzenia.
Dodaj składniki