Reklama
Reklama
Reklama

🥥 Curry de cartofi dulci, năut și spanac 🌿 (vegan, reconfortant și plin de aromă! 🌱✨)

 

🛒 Ingrediente (4 portii):
✔ 2 linguri de ulei de măsline (sau ulei de cocos)
✔ 1 ceapă roșie (sau albă).
✔ 1 praz mare (numai partea albă, feliată subțire)
✔ 1 lingură pastă de curry (de casă sau cumpărată din magazin)
✔ 1 bucată de ghimbir (dimensiunea degetului mare), ras
✔ 2 cartofi dulci mari, curatati de coaja si taiati cubulete medii
✔ 400 ml lapte de cocos (1 cutie)
✔ 400 g năut fiert (1 borcan/conserva, scurs)
✔ 400 g roșii tăiate cubulețe (conserve sau proaspete, foarte coapte, tocate)
✔ 150 g frunze baby spanac
✔ Sare dupa gust
✔ Coriandru proaspăt după gust
✔ 1 lime (suc și segmente de servit)
✔ Orez alb pentru a însoți

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Prajituri pentru buget – Reteta traditionala si gustoasa 🍩

Ingrediente - 5 oua - 1 pahar de lapte (240 ml) - 1 cana de zahar (240 ml) - 1 ...

Genial! 1

Pe măsură ce lunile mai reci se apropie, mulți proprietari încep să observe frigul nedorit al curenților de aer care ...

Sałatka jarzynowa- wersja FIT

Sałatka jarzynowa- wersja FIT Składniki: 5 marchewek 3 korzenie pietruszki 5 jajek 6 kiszonych ogórków puszka groszku konserwowego por (biała ...

Mousse de ciocolată cu orez

Ingrediente 1/2 cană (ceai) de orez fiert 3/4 cana (ceai) de ciocolata 50% cacao (tocata sau in picaturi) 1/4 cană ...

Leave a Comment