Reklama
Reklama
Reklama

Pieczone płatki owsiane z bananem, orzechami włoskimi i żurawiną

Pieczone płatki owsiane z bananem, orzechami włoskimi i żurawiną
Czas przygotowania: 10 minut
Czas gotowania: 30 minut
Czas całkowity: 40 minut
Porcje: 2-3

składniki

1 szklanka (100 g) płatków owsianych
50 g orzechów (orzechy włoskie, migdały lub orzechy pekan, posiekane)
1 łyżeczka słodzika (miód, syrop klonowy lub cukier)
50 g suszonej żurawiny
10 g płatków kokosowych
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 dojrzały banan, rozgnieciony
100 g jogurtu (naturalnego lub smakowego)
Instrukcje

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Młoda dziewczyna myślała, że ​​znalazła jaszczurkę w lesie – kiedy weterynarz ją zobaczył, krzyknął: „Odsuńcie się!”

Młoda dziewczyna myślała, że ​​znalazła jaszczurkę w lesie – kiedy weterynarz ją zobaczył, krzyknął: „Odsuńcie się!” W niezwykłym obrocie wydarzeń ...

Owsiane batony energetyczne, wegańskie, bez cukru

Głodny nie jesteś sobą? Zjedz domowego, najzdrowszego batona energetycznego! Oto wegańskie, owsiane ciastka / batony energetyczne z dużą ilością bakalii, ...

Oto, jak czyścić poduszki, aby pozostały białe i ładnie pachniały

Wprowadzenie: Utrzymanie czystości i świeżości poduszek ma kluczowe znaczenie dla stworzenia wygodnego i higienicznego środowiska snu. Z biegiem czasu na ...

POŁUDNIOWY SZEWC CZEKOLADOWY

POŁUDNIOWY SZEWC CZEKOLADOWY Kiedy myślisz o szewcu, prawdopodobnie myślisz o musujących owocach z sosem zwieńczonych słodkim ciastem biszkoptowym, więc fudgy ...

Leave a Comment