Reklama
Reklama
Reklama

schudnąć 20 funtów w 2 tygodnie

Dieta opiera się wyłącznie na piciu wody z cytryną każdego dnia przez 2 tygodnie. Po upływie dwóch tygodni spodziewasz się stracić do 20 funtów. Nie próbowałem tego, ale bardzo mnie kusi, żeby spróbować. Mam pewne obawy co do tej diety, ponieważ zbyt dużo spożywam soku z cytryny, który może nie być dobry dla każdego. Słyszałem o piciu wody z cytryną każdego dnia, wyciskając połowę cytryny do jednej szklanki ciepłej wody. Jednak ta dieta wymaga picia znacznie więcej niż tylko jednej cytryny i jednej szklanki wody.

Woda z cytryną jest stosowana w celu poprawy układu trawiennego, ponieważ flawonoidy cytrusowe zawarte w cytrynie są dobrym tonikiem trawiennym. Flawanoidy cytrusowe pomagają również tłumić apetyt. Innymi słowy woda z cytryną działa jako środek wspomagający trawienie, który ma również zdolność tłumienia apetytu. Twój organizm lepiej trawi jedzenie, a jednocześnie woda z cytryną pomaga jeść mniej, co może prowadzić do utraty wagi.

Oto dieta z wodą z cytryną, która może pomóc Ci zrzucić do 20 funtów tkanki tłuszczowej w ciągu 14 dni. Pierwszy dzień – sok z 1 cytryny i 1 szklanka wody
Drugi dzień – 2 cytryny i 2 szklanki wody
Trzeci dzień – 3 cytryny i 3 szklanki wody

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zupa brokułowa z pieczywem czosnkowo-ziołowym

Zupa brokułowa z pieczywem czosnkowo-ziołowym Zupa brokułowa Składniki: 500 g brokułów (świeżych lub mrożonych) 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 ...

Orez cu monkfish și creveți: o bijuterie a mării portugheze 🍚

Ingrediente - 800 g de monkfish (taiat cubulete, cu osul central separat) - 500 g carne de creveți - 12 ...

Produkty do detoksu po szczepieniu na COVID-19 dr Mercoli

Jako pionier w dziedzinie medycyny funkcjonalnej i głos, którego słuchają miliony ludzi na całym świecie w kwestii optymalnego samopoczucia, dr ...

Warkocz z Ciasta Francuskiego: Prosty Przepis na Smaczną Przekąskę

Warkocz z ciasta francuskiego to pyszna, efektowna i szybka w przygotowaniu przekąska, która doskonale sprawdzi się na spotkaniach rodzinnych, imprezach ...

Leave a Comment