Parmezan to jedna z najsłynniejszych typowych włoskich potraw na świecie i nie jest to przypadek: to danie bardzo smaczne, ale niestety bardzo kaloryczne.
Tym, którzy nie chcą rezygnować z pysznego dania, a jednocześnie martwią się o swoją sylwetkę, proponujemy poniższy przepis na parmigianę z białej cukinii i ziemniaków. Smażenie zastępuje się pieczeniem i właśnie dzięki temu jest tak lekkie. To proste i szybkie w przygotowaniu danie.
Składniki (4 porcje): 300 g cukinii, 300 g ziemniaków; 150 gramów lekkiej mozzarelli; 3 jajka; 70 g startego parmezanu, 8 posiekanych liści bazylii, oliwa z oliwek, sól i pieprz.
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Test Siły i Charakteru: Co Mówi O Tobie Sposób Zaciskania Pięści
Pożegnaj się z pleśnią: ponadczasowy babciny trik na dom wolny od pleśni
Następnie wymieszaj krem Nivea z oliwą z oliwek, aby Twoja twarz wyglądała o 10 lat młodziej
Pikantne ciasto francuskie ze szpinakiem i serem: kremowe i pyszne pikantne ciasto