Co tak naprawdę ujawniają pionowe linie na paznokciach

Co tak naprawdę ujawniają pionowe linie na paznokciach
Czy zauważyłaś cienkie pionowe linie na swoich paznokciach? Zastanawiasz się, czy to normalne, czy jest się czym martwić? Ten szczegół, który często uważa się za nieistotny, może w rzeczywistości wiele powiedzieć o tym, co dzieje się w Twoim organizmie. A co jeśli te małe smugi byłyby dyskretnym odzwierciedleniem Twojej ogólnej równowagi?

Kiedy paznokcie stają się posłańcami

Nasze paznokcie są czymś więcej niż tylko podporą dla lakieru – odpowiadają za kilka istotnych funkcji: krążenie krwi, układ nerwowy, metabolizm… Czasami mogą odzwierciedlać zaburzenia równowagi, których nie dostrzegamy nigdzie indziej . Odwodnienie, chwilowe zmęczenie , ale także objawy niedoborów lub długotrwałego stresu : przy bliższym przyjrzeniu się, te słynne pionowe smugi zasługują na większą uwagę.

Niedobór żelaza: gdy tlen krąży gorzej