Jaki jest związek pomiędzy fibromialgią a emocjami?

Jaki jest związek pomiędzy fibromialgią a emocjami?

Wyobraź sobie, że dzień po dniu dźwigasz niewidzialny plecak wypełniony frustracjami, lękami i smutkiem. Z biegiem czasu ciężar ten staje się tak duży, że zaczyna obciążać całe ciało. Niektórzy specjaliści nazywają fibromialgię „chorobą niewyrażonych emocji”. Po co? Ponieważ te stłumione emocje, uwięzione w środku, zdają się manifestować jako stały i rozproszony ból fizyczny. Czy jednak można uwolnić się od tego ciężaru?
Zrozumienie związku między emocjami a fibromialgią

Od czasów starożytnych uważano, że człowiek stanowi niepodzielną całość, składającą się z ciała, umysłu i duszy. Gdy równowaga ta zostanie zaburzona, mogą pojawić się zaburzenia. Fibromialgia wydaje się być dobrym przykładem tej nierównowagi.

Osoby cierpiące na fibromialgię zazwyczaj skarżą się na rozległy ból mięśni, silne zmęczenie i zaburzenia snu. Mniej znany jest jednak wpływ stanu emocjonalnego na te objawy. Frustracja, niepokój, niewyrażony gniew… Te negatywne emocje, gdy są wielokrotnie tłumione, mogą przyczyniać się do nasilenia bólu.

Dlaczego stłumione emocje mogą powodować ból?