1 porcja białka:
4,2 uncji klopsików (0,2 uncji cebuli)
10 uncji warzyw:
3,5 uncji ugotowanej marchwi
3,5 uncji ugotowanego ryżu kalafiorowego
3-4 uncje sosu pomidorowego (1 uncja dodatkowo)
1 porcja tłuszczu:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Tworzenie kamiennych doniczek na kaktusy to fajny i kreatywny projekt DIY
Soczysty Jabłecznik – Idealny na Każdą Okazję
Pokrojone Pieczone Ziemniaki
Stare pożółkłe krzesła z żywicy: oto jak je wybielić