Liście laurowe: prawdziwe właściwości i ostrożność
Liście laurowe są popularne w kuchni jako przyprawa, ale mają także pewne właściwości, które potwierdzono w badaniach laboratoryjnych.

✅ Co jest prawdziwe:
Działanie przeciwzapalne – ekstrakty z liści laurowych wykazują działanie przeciwzapalne w badaniach laboratoryjnych, choć picie naparów nie daje takiego efektu terapeutycznego.

Działanie przeciwutleniające – zawierają związki przeciwutleniające, które pomagają zwalczać stres oksydacyjny.