Reklama
Reklama
Reklama

Pieczony omlet z kalafiora i warzyw

Pieczony omlet z kalafiora i warzyw

Pieczona frittata z kalafiora i warzyw to pyszne i pożywne danie, idealne na każdy posiłek dnia. Pełne kolorowych warzyw i kremowej mieszanki jajecznej jest sycące i zdrowe. Połączenie kalafiora, papryki, cebuli i sera sprawia, że ​​jest to danie, które zadowoli nawet najbardziej wymagających.

Czas przygotowania
Czas przygotowania: 20 minut
Czas gotowania: 30 minut (10 minut na gotowanie, 20 minut na pieczenie)
Czas całkowity: 50 minut
Składniki
400 gramów kalafiora
1/2 posiekanej czerwonej papryki
1/2 posiekanej żółtej papryki
1 posiekana cebula
Olej roślinny do smażenia
Sól do smaku
3 jajka
200 ml) mleka
2 łyżki mąki
5 gramów suchych drożdży
2 łyżki oleju roślinnego
Posiekana świeża pietruszka
Tarty ser żółty (ilość według upodobań)
Wskazówki

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Prajitura cu banane, nuci si ciocolata

. Ingrediente: – 2 banane foarte coapte, tăiate cubulețe – 100 g de nuci zdrobite – 170 g de făină ...

Zupa z jęczmienia perłowego babci

Składniki: - 200g kaszy jęczmiennej perłowej - 1 cebula - 2 marchewki - 1 łodyga selera - 2 ziemniaki - ...

Oto najlepszy sposób na szybkie i trwałe pozbycie się myszy z domu

Uproszczona metoda eliminacji myszy w domu: 1. Stosuj humanitarne pułapki: Kup pułapki klatkowe i umieść jedzenie na dnie. Używaj rękawiczek, ...

Każdy uwielbia papaję, jednak większość ludzi nie zdaje sobie sprawy, jak ważny jest jej sok 🥛

Każdy uwielbia papaję, jednak większość ludzi nie zdaje sobie sprawy, jak ważny jest jej sok 🥛 Sok z papai: ukryty ...

Leave a Comment