Reklama
Reklama
Reklama

Pomysły na menu na Twój tydzień.

Pomysły na menu na Twój tydzień.

(Rysunek 1.)

Ryż, soczewica, smażona ryba oraz sałatka z awokado i cebuli.

(Rycina 2.)

Sałata, awokado, tuńczyk, cebula, pomidor, jajka na twardo, pietruszka.

(Rycina 3.)

DYNIA LOCRO.

Składniki:

-1 kolba kukurydzy
-1 średnia cebula, pokrojona w kostkę
-1 zmiażdżony ząbek czosnku
-100g groszku
-Oregano lub huacatay do smaku
-sól i pieprz
-Ilość potrzebnego oleju
-1 szklanka wody
-1 kropla mleka odparowanego
-100 gr. pokrojony w kostkę świeży ser

Przygotowanie.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na zupę z żeberek wieprzowych z marchewką i jabłkiem

Przepis na zupę z żeberek wieprzowych z marchewką i jabłkiem Idealna równowaga między smakiem słonym a słodkim, ta zupa z ...

Biszkopt na bożonarodzeniowy bal: idealna baza

Biszkopt na bożonarodzeniowy bal: idealna baza Składniki: 4 jajka 120 g cukru 100 g mąki Szczypta soli Przygotowanie: Kontynuuj na ...

Jeśli go przygotujesz, Twój dom nie przestanie pachnieć ani na sekundę.

🏡 Domowe zapachy: Możesz stworzyć naturalne zapachy do domu, używając prostych składników, takich jak olejki eteryczne, suszone zioła i kwiaty ...

10 pysznych przepisów na mrożone dania do wrzucenia do wolnowaru

10 pysznych przepisów na mrożone dania do wrzucenia do wolnowaru Łatwe planowanie posiłków dla rodziny to kolejny powód, dla którego ...

Leave a Comment