Sok z buraków
Składniki:
Sok z 1 cytryny (opcjonalnie, dla uzyskania świeżego akcentu)
1 szklanka zimnej wody
2 świeże buraki, obrane i pokrojone.
1 średnia marchewka, obrana i pokrojona na kawałki (opcjonalnie, do dosłodzenia).
1 zielone lub czerwone jabłko, wydrążone i pokrojone na kawałki (opcjonalnie, dla złagodzenia smaku).
Instrukcje:
Przygotuj składniki:
Dokładnie umyj buraki, marchewki i jabłka. Obierz buraki i marchewki, aby uniknąć zbyt ziemistego smaku.
Pokrój wszystkie składniki na małe kawałki, aby łatwiej je było wymieszać.
Mieszanie lub ekstrakcja:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Żółte plamy na poduszkach znikają w ciągu kilku minut z metodą łyżki
Biorę 100 g proszku budyniowego i 450 ml jogurtu, super kremowe ciasto jogurtowe
Picadillo con Papa: sycące i aromatyczne danie poprawiające nastrój
Nie musisz już wyrzucać skórek cytryny: jeśli wrzucisz je do toalety, oto co się stanie