Tabbouleh [czyt. tabule] to bliskowschodnia sałatka z drobno pokrojonymi, soczystymi warzywami, obficie doprawiona orzeźwiającymi ziołami, z dodatkiem dużej ilości soku z cytryny. W oryginalnym przepisie znajduje się kasza bulgur lub kuskus, ale ja dorzuciłam też soczewicę, dzięki czemu sałatka jest jeszcze zdrowsza.
Aby otrzymać wersję bezglutenową, wystarczy zamienić bulgur lub kuskus na kaszę jaglaną, quinoa czy ryż brązowy.
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dowiedz się, jak wieczorem oczyścić swoje jelita z 15 kilogramów odpadów
Filety rybne w cieście piwnym – przepis na chrupiącą i smaczną przekąskę
Schab w sosie ciemnym z buraczkami
Jestem przekonana, że te karmelowe jabłka z blachy to powód, dla którego moja rodzina kocha jesień