Reklama
Reklama
Reklama

Woda imbirowa, pyszny napój pomagający schudnąć z talii i ud oraz łagodzący bóle stawów

reguluje ciśnienie krwi, ponieważ działa jako antykoagulant i pomaga regulować ciśnienie krwi oraz zapobiega tworzeniu się zakrzepów krwi.
Obniż poziom cholesterolu LDL, który może być powiązany z chorobami serca.
zapobiegają rozwojowi bakterii w organizmie.
Dzięki zawartemu w nim cynkowi i magnezowi poprawiają krążenie krwi, a tym samym poprawiają zdrowie układu krążenia.

Ale imbir znany jest również ze swoich właściwości przeciwzapalnych
W rzeczywistości badanie przeprowadzone przez RMG Biosciences podkreśliło jakość imbiru jako leku na przewlekłe stany zapalne, ponieważ zawiera on składniki przeciwzapalne, a nawet może być porównywalny z właściwościami farmakologicznymi niesteroidowych leków przeciwzapalnych. Dzięki temu zawarte w nim gingerole, shogaole i paradole pomagają złagodzić ból spowodowany zapaleniem stawów u ludzi.

Imbir pomaga również stracić tłuszcz z brzucha
Kolejną szczególną cechą imbiru jest utrzymanie zdrowej wagi i utrata tłuszczu z brzucha. W rzeczywistości badanie opublikowane w Journal of Science and Food of Agriculture wykazało, że szczury z nadwagą po podaniu gingerolu doświadczyły utraty wagi w ciągu 30 dni. Zdaniem naukowców dodatek gingerolu jako suplementu może stanowić znaczącą alternatywę w leczeniu otyłości.

W tym samym kontekście inne badanie wykazało wpływ suplementacji imbirem na szczury jako leku odchudzającego, prowadząc jednocześnie do poprawy poziomu dobrego cholesterolu HDL we krwi.

Apartament na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nie miałem pojęcia

6. Mleko matki: degradacja składników odżywczych Podgrzewanie mleka matki w kuchence mikrofalowej może zniszczyć niezbędne składniki odżywcze i przeciwciała. Nierównomierne ...

Drugiego dnia smakuje jeszcze lepiej. Buraki kupuję teraz znacznie częściej: przepis na nową zdrową sałatkę

Burak czerwony – 1 szt.; Jajka – 3 szt.; Cebula – 1 szt.; Sól – ½ łyżeczki; Pieprz czarny – ...

Przepis na kremowy mus z białej czekolady

W blenderze połącz słodzone mleko skondensowane, śmietankę kremówkę i sok z marakui. Miksuj przez 2-3 minuty, aż mieszanka będzie gładka ...

Śledzie z suszonymi pomidorami i kaparami

Śledzie wymocz w wodzie lub mleku,aby nie były zbyt słone. Osusz i pokrój w 2 cm.paski.Dodaj musztardę,cebulę,kapary,pokrojone w paseczki pomidory ...

Leave a Comment